トラウマ的な出来事や問題が起きたとき、XNUMX時間体制の報道に没頭することがこれまでより簡単になります。 それは、人種問題、テロ、コミュニティ全体を破壊する自然災害、または治療法の目処が立たない新しい致死性のウイルスである可能性があります。
一部のテレビやラジオのニュース番組では、最新情報やディスカッションを 24 時間放送しています。 しかし、おそらくニュースの状況を最も変えたのはソーシャルメディアでしょう。 オンライン投稿により、多くのニュースを迅速に、多くの場合、確認されたり、事実が知られる前に簡単に見つけることができます。 ビデオ、写真、ニュース記事を保存できます ウイルスのつまり、ソーシャル メディア サイトで共有されることですぐに広がります。
出来事や問題によっては、ニュースを見て無力感や恐怖を感じることがあります。 オンラインでも対面でも、意見の相違が生じ、友人や家族との口論につながる可能性があります。 ニュースを見すぎたり、読みすぎたりすることがあります。
メディアが視聴者に与える影響
トラウマ的な出来事や不安な出来事が起こったとき、恐怖と心配の終わりのないサイクルに陥ることなく、どうやって情報を得ることができますか?
不安が大きくなりすぎていることを示すいくつかの兆候は次のとおりです。
- 常にその出来事や問題について考えている
- 何が起こるか不安になる
- 日々のタスクをこなすのが難しい
- 愛する人に向かってスナップ
- いつもより疲れているのに、なかなか眠れない
メディアに露出しすぎると、惨めな気分になることがあります。 一歩下がってどのように対処しますか フォーム?
大人向けのヒント
一つの出来事が人々に異なる影響を与える可能性があります。 ニュースを素直に受け止めて、すぐに先に進むことができる人もいます。 たとえそれが自分や知人に起こっていなくても、その出来事を個人的に受け止める人もいるかもしれません。
出来事や問題に対する直感的な反応が正しいか間違っているかはありませんが、あなたまたはあなたの愛する人がどのように反応するかが鍵となります。
ここではいくつかのヒントがあります：
- イベントや問題について学びます。 信頼できるニュース ソースを探して情報を入手し、最新情報を得るにはそのうちの XNUMX つまたは XNUMX つだけに留めてください。
- あなたの愛する人と一緒にチェックインしてください イベントや問題の後に問題がないことを確認するため。
- 任務を続けてください。 日常生活の邪魔にならないときに、ニュースを読んだり聞いたりするようにしてください。 寝る直前にイベントをチェックするのはやめましょう。
- イベントや問題について、信頼できる同僚に相談してください。 家族や友人の存在によって、あなたの心配事に対する孤独感が軽減されるかもしれません。 たとえ目が合っていなくても、相手の話とその理由に耳を傾けてください。
子供のためのヒント
子どもたちは本質的に好奇心が旺盛で、悲しいニュースについて尋ねます。 この話題を無視したり、タブーにしたりしないでください。 子どもたちは、さまざまな話題について安全に話せる大人がいることを知る必要があります。
- この問題についてできる限りのことを学び、子供と安心してそれについて話し合えるようにしましょう。 これは、彼または彼女にとってそれを大局的に理解するのに役立ちます。
- お子様の安全を守るために講じられている計画について話してください。 お子様の学校で行われる「アクティブ シューター」、火災、その他の安全訓練について学び、訓練が行われる前に話し合う準備を整えてください。
- コミュニティの観点から一緒に考えてみましょう。 学校での安全対策などの問題と、それがなぜ重要なのかについて話し合います。 近隣地域の犯罪とそれが起こる理由について話します。 問題が身近に起こるわけがないと考えないでください。
災害、テロ、暴力、死、人種間の問題などは、子どもたちが話したいと思う事柄のほんの一部です。 子どもたちに、考えていることは何でもオープンに継続的に話し合うつもりであることを伝えてください。
希望の光は、多くのひどい出来事からもたらされる良いものを見つけられることです。 悪い状況が展開するのを見ているときは、次の点に注意してください。
- 清掃を手伝ってくれるボランティアの皆さん
- コミュニティがどのように集まるか
- 人々が問題について話し合い、前向きな変化を生み出す方法を見つける方法
- 変化を提唱する積極的なグループ
- 困っている人たちに援助を与える草の根の取り組み
これらの明るい点を家族、友人、そして主に子供たちに指摘してください。 できるところから参加してください。
トラウマ的な出来事や問題が起きたとき、XNUMX時間体制の報道に没頭することがこれまでより簡単になります。 それは、人種問題、テロ、コミュニティ全体を破壊する自然災害、または治療法の目処が立たない新しい致死性のウイルスである可能性があります。
一部のテレビやラジオのニュース番組では、最新情報やディスカッションを 24 時間放送しています。 しかし、おそらくニュースの状況を最も変えたのはソーシャルメディアでしょう。 オンライン投稿により、多くのニュースを迅速に、多くの場合、確認されたり、事実が知られる前に簡単に見つけることができます。 ビデオ、写真、ニュース記事を保存できます ウイルスのつまり、ソーシャル メディア サイトで共有されることですぐに広がります。
出来事や問題によっては、ニュースを見て無力感や恐怖を感じることがあります。 オンラインでも対面でも、意見の相違が生じ、友人や家族との口論につながる可能性があります。 ニュースを見すぎたり、読みすぎたりすることがあります。
メディアが視聴者に与える影響
トラウマ的な出来事や不安な出来事が起こったとき、恐怖と心配の終わりのないサイクルに陥ることなく、どうやって情報を得ることができますか?
不安が大きくなりすぎていることを示すいくつかの兆候は次のとおりです。
- 常にその出来事や問題について考えている
- 何が起こるか不安になる
- 日々のタスクをこなすのが難しい
- 愛する人に向かってスナップ
- いつもより疲れているのに、なかなか眠れない
メディアに露出しすぎると、惨めな気分になることがあります。 一歩下がってどのように対処しますか フォーム?
大人向けのヒント
一つの出来事が人々に異なる影響を与える可能性があります。 ニュースを素直に受け止めて、すぐに先に進むことができる人もいます。 たとえそれが自分や知人に起こっていなくても、その出来事を個人的に受け止める人もいるかもしれません。
出来事や問題に対する直感的な反応が正しいか間違っているかはありませんが、あなたまたはあなたの愛する人がどのように反応するかが鍵となります。
ここではいくつかのヒントがあります：
- イベントや問題について学びます。 信頼できるニュース ソースを探して情報を入手し、最新情報を得るにはそのうちの XNUMX つまたは XNUMX つだけに留めてください。
- あなたの愛する人と一緒にチェックインしてください イベントや問題の後に問題がないことを確認するため。
- 任務を続けてください。 日常生活の邪魔にならないときに、ニュースを読んだり聞いたりするようにしてください。 寝る直前にイベントをチェックするのはやめましょう。
- イベントや問題について、信頼できる同僚に相談してください。 家族や友人の存在によって、あなたの心配事に対する孤独感が軽減されるかもしれません。 たとえ目が合っていなくても、相手の話とその理由に耳を傾けてください。
子供のためのヒント
子どもたちは本質的に好奇心が旺盛で、悲しいニュースについて尋ねます。 この話題を無視したり、タブーにしたりしないでください。 子どもたちは、さまざまな話題について安全に話せる大人がいることを知る必要があります。
- この問題についてできる限りのことを学び、子供と安心してそれについて話し合えるようにしましょう。 これは、彼または彼女にとってそれを大局的に理解するのに役立ちます。
- お子様の安全を守るために講じられている計画について話してください。 お子様の学校で行われる「アクティブ シューター」、火災、その他の安全訓練について学び、訓練が行われる前に話し合う準備を整えてください。
- コミュニティの観点から一緒に考えてみましょう。 学校での安全対策などの問題と、それがなぜ重要なのかについて話し合います。 近隣地域の犯罪とそれが起こる理由について話します。 問題が身近に起こるわけがないと考えないでください。
災害、テロ、暴力、死、人種間の問題などは、子どもたちが話したいと思う事柄のほんの一部です。 子どもたちに、考えていることは何でもオープンに継続的に話し合うつもりであることを伝えてください。
希望の光は、多くのひどい出来事からもたらされる良いものを見つけられることです。 悪い状況が展開するのを見ているときは、次の点に注意してください。
- 清掃を手伝ってくれるボランティアの皆さん
- コミュニティがどのように集まるか
- 人々が問題について話し合い、前向きな変化を生み出す方法を見つける方法
- 変化を提唱する積極的なグループ
- 困っている人たちに援助を与える草の根の取り組み
これらの明るい点を家族、友人、そして主に子供たちに指摘してください。 できるところから参加してください。
トラウマ的な出来事や問題が起きたとき、XNUMX時間体制の報道に没頭することがこれまでより簡単になります。 それは、人種問題、テロ、コミュニティ全体を破壊する自然災害、または治療法の目処が立たない新しい致死性のウイルスである可能性があります。
一部のテレビやラジオのニュース番組では、最新情報やディスカッションを 24 時間放送しています。 しかし、おそらくニュースの状況を最も変えたのはソーシャルメディアでしょう。 オンライン投稿により、多くのニュースを迅速に、多くの場合、確認されたり、事実が知られる前に簡単に見つけることができます。 ビデオ、写真、ニュース記事を保存できます ウイルスのつまり、ソーシャル メディア サイトで共有されることですぐに広がります。
出来事や問題によっては、ニュースを見て無力感や恐怖を感じることがあります。 オンラインでも対面でも、意見の相違が生じ、友人や家族との口論につながる可能性があります。 ニュースを見すぎたり、読みすぎたりすることがあります。
メディアが視聴者に与える影響
トラウマ的な出来事や不安な出来事が起こったとき、恐怖と心配の終わりのないサイクルに陥ることなく、どうやって情報を得ることができますか?
不安が大きくなりすぎていることを示すいくつかの兆候は次のとおりです。
- 常にその出来事や問題について考えている
- 何が起こるか不安になる
- 日々のタスクをこなすのが難しい
- 愛する人に向かってスナップ
- いつもより疲れているのに、なかなか眠れない
メディアに露出しすぎると、惨めな気分になることがあります。 一歩下がってどのように対処しますか フォーム?
大人向けのヒント
一つの出来事が人々に異なる影響を与える可能性があります。 ニュースを素直に受け止めて、すぐに先に進むことができる人もいます。 たとえそれが自分や知人に起こっていなくても、その出来事を個人的に受け止める人もいるかもしれません。
出来事や問題に対する直感的な反応が正しいか間違っているかはありませんが、あなたまたはあなたの愛する人がどのように反応するかが鍵となります。
ここではいくつかのヒントがあります：
- イベントや問題について学びます。 信頼できるニュース ソースを探して情報を入手し、最新情報を得るにはそのうちの XNUMX つまたは XNUMX つだけに留めてください。
- あなたの愛する人と一緒にチェックインしてください イベントや問題の後に問題がないことを確認するため。
- 任務を続けてください。 日常生活の邪魔にならないときに、ニュースを読んだり聞いたりするようにしてください。 寝る直前にイベントをチェックするのはやめましょう。
- イベントや問題について、信頼できる同僚に相談してください。 家族や友人の存在によって、あなたの心配事に対する孤独感が軽減されるかもしれません。 たとえ目が合っていなくても、相手の話とその理由に耳を傾けてください。
子供のためのヒント
子どもたちは本質的に好奇心が旺盛で、悲しいニュースについて尋ねます。 この話題を無視したり、タブーにしたりしないでください。 子どもたちは、さまざまな話題について安全に話せる大人がいることを知る必要があります。
- この問題についてできる限りのことを学び、子供と安心してそれについて話し合えるようにしましょう。 これは、彼または彼女にとってそれを大局的に理解するのに役立ちます。
- お子様の安全を守るために講じられている計画について話してください。 お子様の学校で行われる「アクティブ シューター」、火災、その他の安全訓練について学び、訓練が行われる前に話し合う準備を整えてください。
- コミュニティの観点から一緒に考えてみましょう。 学校での安全対策などの問題と、それがなぜ重要なのかについて話し合います。 近隣地域の犯罪とそれが起こる理由について話します。 問題が身近に起こるわけがないと考えないでください。
災害、テロ、暴力、死、人種間の問題などは、子どもたちが話したいと思う事柄のほんの一部です。 子どもたちに、考えていることは何でもオープンに継続的に話し合うつもりであることを伝えてください。
希望の光は、多くのひどい出来事からもたらされる良いものを見つけられることです。 悪い状況が展開するのを見ているときは、次の点に注意してください。
- 清掃を手伝ってくれるボランティアの皆さん
- コミュニティがどのように集まるか
- 人々が問題について話し合い、前向きな変化を生み出す方法を見つける方法
- 変化を提唱する積極的なグループ
- 困っている人たちに援助を与える草の根の取り組み
これらの明るい点を家族、友人、そして主に子供たちに指摘してください。 できるところから参加してください。