あなたはセルフ・コンパッションを持っていますか?

12年2024月XNUMX日に投稿しました

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まとめ

あなたの心の声は、思いやりがあり、支えてくれる友人のように聞こえますか、それとも、しつこく、厳しい批評家のように聞こえますか? Greater Good Science Center のこの評価を受けて、確かめてください。 

出典: グレーターグッドサイエンスセンター、https://greatergood.berkeley.edu

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