あなたはエモーショナルイーターですか?

2年2021月XNUMX日投稿

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まとめ

私たちのほとんどは、空腹のためではなく、慰めのために少なくとも一度は食べたことがあるでしょう。これは感情的な食事と呼ばれ、空腹ではなく感情に反応して食べます。しかし、それが問題になっているかどうかはどうすればわかるのでしょうか。このクイズに答えて、感情的な食事があなたにどの程度影響しているかを確認してください。

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出典:ミリタリーワンソース

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