まとめ
ほとんどすべての間違いは修正可能です。しかし、自殺が解決策であれば、その機会は失われます。
自殺を考えていますか? 必要な支援をどうやって見つけられますか?
親友やクラスメートが自殺を考えているなら、あなたは何ができますか? 彼女のことを告げ口したら、あなたは悪い友達でしょうか? 無視したら、あなたは良い友達でしょうか?
自殺を考えたり、愛する人が自殺について話しているのを聞いたりするのは怖いことです。助けを求めるべきかどうか迷うかもしれません。自分の忠誠心が試されているのではないかと考えるかもしれません。その答えは、自殺について考えたり話したりすることを真剣に受け止めることです。
事実上、どんな間違いも修正可能ですが、自殺が解決策であればその機会は失われます。
なぜ人は自殺を考えるのでしょうか?
あなたやあなたの愛する人が深く傷ついている場合、自殺が唯一の選択肢のように思えるかもしれません。時には、悪い状況や出来事から抜け出す方法を見つけるのが難しいことがあります。それは次のような結果である可能性があります。
- 長期にわたるうつ病、摂食障害、不安障害
- 人間関係の喪失や愛する人の死
- ソーシャルメディアや学校でいじめられたりからかわれたりすること
- 厳しい家庭生活や両親の離婚
- 飲酒と薬物乱用
時々、人は特に理由もなく落ち込んだり悲しくなったりすることがあります。落ち込んでいるからといって、必ずしもあなたやあなたの友人が自殺を図るというわけではありません。
警告サインは何ですか?
人が自殺を図る前には、いくつかの兆候が現れることがよくあります。ここにいくつか挙げます。
- 願望と実際の計画について言及する
- 趣味や活動への興味を失う
- 他人の重荷になっていると感じる
- 食事、睡眠、飲酒量、薬物使用量の変化
- 大切なものを譲る
- 極端な気分の変化
これらのどれかに気付いたり、何かおかしいと感じたら、信頼できる人に相談してください。自分の命や友人の命を絶つ計画を裏切ることを心配する必要はありません。あなたにできる最善のことは、必要な助けを得ることです。
どうぞ食べて下さい
自殺を考えているなら、全国自殺防止ライフライン (800) 273-TALK (8255) に電話できます。あなたの気持ちを理解してくれる人と話すことができます。通話は非公開です。自分自身や他人に危害を加える危険がある場合は、すぐに 911 に電話してください。薬物やアルコールは避けたほうがよいでしょう。ほとんどの場合、これらは悪い問題を悪化させます。信頼できる友人や大人に連絡して、助けが必要であることを伝えると役立つと感じる人が多くいます。
あなた自身を助けなさい友人
あなたが、あなたの愛する人にとって最も親しい友人であったり、自殺願望について話す唯一の人であったりすると、非常に気まずい立場に立たされる可能性があります。彼の言うことに耳を傾け、アドバイスを与える代わりに、次のことを提案してください。
- 一緒に自殺ホットラインに電話してください。
- 信頼できる大人(先生、親戚、コーチ、牧師、友人など)に一緒に会いに行きましょう。
- 彼と一緒にいて、彼が愛されていることを知らせてあげてください。
友人と一緒におらず、脅迫がテキスト メッセージやソーシャル メディアで行われた場合は、友人に電話します。脅迫が電話で行われた場合は、友人がどこにいるか、他に誰かがいるかどうかを尋ねます。助けが得られるまで、電話を切らないでください。
自殺を考える人のほうが、考えない人よりも生き残ります。人生のこの暗い時期を乗り越える希望はあります。
まとめ
ほとんどすべての間違いは修正可能です。しかし、自殺が解決策であれば、その機会は失われます。
自殺を考えていますか? 必要な支援をどうやって見つけられますか?
親友やクラスメートが自殺を考えているなら、あなたは何ができますか? 彼女のことを告げ口したら、あなたは悪い友達でしょうか? 無視したら、あなたは良い友達でしょうか?
自殺を考えたり、愛する人が自殺について話しているのを聞いたりするのは怖いことです。助けを求めるべきかどうか迷うかもしれません。自分の忠誠心が試されているのではないかと考えるかもしれません。その答えは、自殺について考えたり話したりすることを真剣に受け止めることです。
事実上、どんな間違いも修正可能ですが、自殺が解決策であればその機会は失われます。
なぜ人は自殺を考えるのでしょうか?
あなたやあなたの愛する人が深く傷ついている場合、自殺が唯一の選択肢のように思えるかもしれません。時には、悪い状況や出来事から抜け出す方法を見つけるのが難しいことがあります。それは次のような結果である可能性があります。
- 長期にわたるうつ病、摂食障害、不安障害
- 人間関係の喪失や愛する人の死
- ソーシャルメディアや学校でいじめられたりからかわれたりすること
- 厳しい家庭生活や両親の離婚
- 飲酒と薬物乱用
時々、人は特に理由もなく落ち込んだり悲しくなったりすることがあります。落ち込んでいるからといって、必ずしもあなたやあなたの友人が自殺を図るというわけではありません。
警告サインは何ですか?
人が自殺を図る前には、いくつかの兆候が現れることがよくあります。ここにいくつか挙げます。
- 願望と実際の計画について言及する
- 趣味や活動への興味を失う
- 他人の重荷になっていると感じる
- 食事、睡眠、飲酒量、薬物使用量の変化
- 大切なものを譲る
- 極端な気分の変化
これらのどれかに気付いたり、何かおかしいと感じたら、信頼できる人に相談してください。自分の命や友人の命を絶つ計画を裏切ることを心配する必要はありません。あなたにできる最善のことは、必要な助けを得ることです。
どうぞ食べて下さい
自殺を考えているなら、全国自殺防止ライフライン (800) 273-TALK (8255) に電話できます。あなたの気持ちを理解してくれる人と話すことができます。通話は非公開です。自分自身や他人に危害を加える危険がある場合は、すぐに 911 に電話してください。薬物やアルコールは避けたほうがよいでしょう。ほとんどの場合、これらは悪い問題を悪化させます。信頼できる友人や大人に連絡して、助けが必要であることを伝えると役立つと感じる人が多くいます。
あなた自身を助けなさい友人
あなたが、あなたの愛する人にとって最も親しい友人であったり、自殺願望について話す唯一の人であったりすると、非常に気まずい立場に立たされる可能性があります。彼の言うことに耳を傾け、アドバイスを与える代わりに、次のことを提案してください。
- 一緒に自殺ホットラインに電話してください。
- 信頼できる大人(先生、親戚、コーチ、牧師、友人など)に一緒に会いに行きましょう。
- 彼と一緒にいて、彼が愛されていることを知らせてあげてください。
友人と一緒におらず、脅迫がテキスト メッセージやソーシャル メディアで行われた場合は、友人に電話します。脅迫が電話で行われた場合は、友人がどこにいるか、他に誰かがいるかどうかを尋ねます。助けが得られるまで、電話を切らないでください。
自殺を考える人のほうが、考えない人よりも生き残ります。人生のこの暗い時期を乗り越える希望はあります。
まとめ
ほとんどすべての間違いは修正可能です。しかし、自殺が解決策であれば、その機会は失われます。
自殺を考えていますか? 必要な支援をどうやって見つけられますか?
親友やクラスメートが自殺を考えているなら、あなたは何ができますか? 彼女のことを告げ口したら、あなたは悪い友達でしょうか? 無視したら、あなたは良い友達でしょうか?
自殺を考えたり、愛する人が自殺について話しているのを聞いたりするのは怖いことです。助けを求めるべきかどうか迷うかもしれません。自分の忠誠心が試されているのではないかと考えるかもしれません。その答えは、自殺について考えたり話したりすることを真剣に受け止めることです。
事実上、どんな間違いも修正可能ですが、自殺が解決策であればその機会は失われます。
なぜ人は自殺を考えるのでしょうか?
あなたやあなたの愛する人が深く傷ついている場合、自殺が唯一の選択肢のように思えるかもしれません。時には、悪い状況や出来事から抜け出す方法を見つけるのが難しいことがあります。それは次のような結果である可能性があります。
- 長期にわたるうつ病、摂食障害、不安障害
- 人間関係の喪失や愛する人の死
- ソーシャルメディアや学校でいじめられたりからかわれたりすること
- 厳しい家庭生活や両親の離婚
- 飲酒と薬物乱用
時々、人は特に理由もなく落ち込んだり悲しくなったりすることがあります。落ち込んでいるからといって、必ずしもあなたやあなたの友人が自殺を図るというわけではありません。
警告サインは何ですか?
人が自殺を図る前には、いくつかの兆候が現れることがよくあります。ここにいくつか挙げます。
- 願望と実際の計画について言及する
- 趣味や活動への興味を失う
- 他人の重荷になっていると感じる
- 食事、睡眠、飲酒量、薬物使用量の変化
- 大切なものを譲る
- 極端な気分の変化
これらのどれかに気付いたり、何かおかしいと感じたら、信頼できる人に相談してください。自分の命や友人の命を絶つ計画を裏切ることを心配する必要はありません。あなたにできる最善のことは、必要な助けを得ることです。
どうぞ食べて下さい
自殺を考えているなら、全国自殺防止ライフライン (800) 273-TALK (8255) に電話できます。あなたの気持ちを理解してくれる人と話すことができます。通話は非公開です。自分自身や他人に危害を加える危険がある場合は、すぐに 911 に電話してください。薬物やアルコールは避けたほうがよいでしょう。ほとんどの場合、これらは悪い問題を悪化させます。信頼できる友人や大人に連絡して、助けが必要であることを伝えると役立つと感じる人が多くいます。
あなた自身を助けなさい友人
あなたが、あなたの愛する人にとって最も親しい友人であったり、自殺願望について話す唯一の人であったりすると、非常に気まずい立場に立たされる可能性があります。彼の言うことに耳を傾け、アドバイスを与える代わりに、次のことを提案してください。
- 一緒に自殺ホットラインに電話してください。
- 信頼できる大人(先生、親戚、コーチ、牧師、友人など)に一緒に会いに行きましょう。
- 彼と一緒にいて、彼が愛されていることを知らせてあげてください。
友人と一緒におらず、脅迫がテキスト メッセージやソーシャル メディアで行われた場合は、友人に電話します。脅迫が電話で行われた場合は、友人がどこにいるか、他に誰かがいるかどうかを尋ねます。助けが得られるまで、電話を切らないでください。
自殺を考える人のほうが、考えない人よりも生き残ります。人生のこの暗い時期を乗り越える希望はあります。