休暇中: リラックスすることは忘れられた芸術ですか?

◇投稿日 13年2020月XNUMX日◇

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まとめ

  • 以前の休暇で良かったこと、悪かったことをブレインストーミングします。
  • 目的地について事前にできるだけ多くの情報を調べてください。
  • 仕事を辞めなさい。

私たちは休暇を、日常の世界から逃れ、リラックスしたり、楽しんだり、新しいことに挑戦したり、新しい可能性を探ったりするチャンスだと考えています。しかし、あまりにも多くのことを短い時間に詰め込みすぎたために、休暇から戻る人は出発時よりも疲れ果てていることがよくあります。私たちは「すべてを手に入れたい」という気持ちが強すぎて、リラックスという名目で疲れ果ててしまっているのでしょうか。

成功のための計画

ご家族やグループ全員が夢の休暇に近いものを得られるよう、以下の方法でお手伝いいただけます。

  1. 以前の旅行で気に入った点や気に入らなかった点、そして今回の旅行で何が欲しいか、何が必要かについてブレインストーミングします。 この休暇の目的は何ですか? 良い休暇とは、活動と休息、快適さと冒険のバランスが取れた休暇です。
  2. いくつかの研究を行います。 選んだ目的地について、できるだけ多くの情報を調べてください。費用はいくらですか? 混雑状況はどのようなものですか? 家族全員が利用できるオプションはありますか?
  3. プラン。 やるべき活動、訪れるべき場所、見るべきもののリストを作りましょう。これは可能性のリストであり、要求のリストではないことを忘れないでください。賢明に選択してください。
  4. 到着したら、旅行の目的を思い出してください。そして、他の全員にも目的があることを思い出してください。 休息してリラックスする必要がある場合は、時々後ろに残ってください。動き続けるのが好きな場合は、他の人が常に一緒にいることを期待しないでください。休暇から必要なものを手に入れましょう。自分がすべきだと思うことをしないでください。
  5. 可能であれば、一日ゆっくり過ごせるよう早めに帰宅する計画を立てましょう。 そして現実に戻ります。

いつも働いている人にとっての休日

常に働いている人にとって、休暇は非常にストレスの多いものです。多くのアメリカ人は休暇中に職場に連絡します。休暇に備えて残業し、戻ってきてから取り戻すために働くため、休暇を恐れる人もいます。通常、経営者や管理者は仕事から離れることが難しいと感じています。彼らは、休暇の目的は逃避することだということを忘れています。休みなく働く人と同居している場合や、休みなく働く人である場合は、次のヒントを参考にしてください。

  • 家族の時間と仕事の時間を分けてください。 よりバランスのとれた生活を送ることで、何が危機で何が待つべきかを判断しやすくなります。仕事でも家庭でも生産性を高めることができます。
  • 思い出を作っているということを忘れないでください。 配偶者や子供に、一緒に波に戯れたり、ホテルの部屋で電話したりした思い出を残しておいてもらいたいですか?
  • あなたなしでは職場は存続できないと考えるのはやめましょう。 プロジェクトとそのステータスの明確なリストを残し、自分の不在に備えて同僚に準備をさせ、誰かに決定権を与えましょう。
  • 休暇の目的はレクリエーションとリフレッシュであることを忘れないでください エネルギーに満ち溢れ、創造力も高まった状態で戻ってくることができます。

自宅で休暇

旅行に行く余裕がなかったり、行きたくない場合でも、休暇を取ることは可能です。創造的な思考と計画があれば、休暇は楽しく、目を見張る、そして安らぎのあるものになります。

  • テイクアウトの食べ物を贅沢に食べて、ホテルにいるような気分を味わいましょう。
  • これまで時間がなかった新しい趣味を探したり、自分の情熱を子供たちに教えたりしましょう。
  • あまり頻繁に会えない親戚や友人を訪ねてみましょう。
  • 釣り、ハイキング、サイクリングなど、子供の頃の娯楽を思い出してください。
  • 観光客のように、自分の街や田舎を探検しましょう。ほとんどの人は、何百マイルも離れたところからやって来るような近くの名所を体験したことはありません。ビジター センターや商工会議所から始めて、自分の家の裏庭の歴史や素晴らしさを学びましょう。
  • 子供たちをキャンプに送り、一人で家にいましょう。配偶者と再会できるかもしれません。

素晴らしい休暇を過ごすための鍵は、休暇に何が必要かを明確にし、その目標を達成するための計画を立てることです。

アリソン・ジョンズ
出典: ボブ・D・マクドナルドとドン・ハッチソン著「忙しい人にとって、休暇は実はストレスの時間」、アトランタ・ビジネス・クロニクル、1997年、アメリカン・シティ・ビジネス・ジャーナル社、www.bizjournals.com、キンバリー・L・キース著「自宅での休暇のアイデア」、1997年XNUMX月、About.com Network

まとめ

  • 以前の休暇で良かったこと、悪かったことをブレインストーミングします。
  • 目的地について事前にできるだけ多くの情報を調べてください。
  • 仕事を辞めなさい。

私たちは休暇を、日常の世界から逃れ、リラックスしたり、楽しんだり、新しいことに挑戦したり、新しい可能性を探ったりするチャンスだと考えています。しかし、あまりにも多くのことを短い時間に詰め込みすぎたために、休暇から戻る人は出発時よりも疲れ果てていることがよくあります。私たちは「すべてを手に入れたい」という気持ちが強すぎて、リラックスという名目で疲れ果ててしまっているのでしょうか。

成功のための計画

ご家族やグループ全員が夢の休暇に近いものを得られるよう、以下の方法でお手伝いいただけます。

  1. 以前の旅行で気に入った点や気に入らなかった点、そして今回の旅行で何が欲しいか、何が必要かについてブレインストーミングします。 この休暇の目的は何ですか? 良い休暇とは、活動と休息、快適さと冒険のバランスが取れた休暇です。
  2. いくつかの研究を行います。 選んだ目的地について、できるだけ多くの情報を調べてください。費用はいくらですか? 混雑状況はどのようなものですか? 家族全員が利用できるオプションはありますか?
  3. プラン。 やるべき活動、訪れるべき場所、見るべきもののリストを作りましょう。これは可能性のリストであり、要求のリストではないことを忘れないでください。賢明に選択してください。
  4. 到着したら、旅行の目的を思い出してください。そして、他の全員にも目的があることを思い出してください。 休息してリラックスする必要がある場合は、時々後ろに残ってください。動き続けるのが好きな場合は、他の人が常に一緒にいることを期待しないでください。休暇から必要なものを手に入れましょう。自分がすべきだと思うことをしないでください。
  5. 可能であれば、一日ゆっくり過ごせるよう早めに帰宅する計画を立てましょう。 そして現実に戻ります。

いつも働いている人にとっての休日

常に働いている人にとって、休暇は非常にストレスの多いものです。多くのアメリカ人は休暇中に職場に連絡します。休暇に備えて残業し、戻ってきてから取り戻すために働くため、休暇を恐れる人もいます。通常、経営者や管理者は仕事から離れることが難しいと感じています。彼らは、休暇の目的は逃避することだということを忘れています。休みなく働く人と同居している場合や、休みなく働く人である場合は、次のヒントを参考にしてください。

  • 家族の時間と仕事の時間を分けてください。 よりバランスのとれた生活を送ることで、何が危機で何が待つべきかを判断しやすくなります。仕事でも家庭でも生産性を高めることができます。
  • 思い出を作っているということを忘れないでください。 配偶者や子供に、一緒に波に戯れたり、ホテルの部屋で電話したりした思い出を残しておいてもらいたいですか?
  • あなたなしでは職場は存続できないと考えるのはやめましょう。 プロジェクトとそのステータスの明確なリストを残し、自分の不在に備えて同僚に準備をさせ、誰かに決定権を与えましょう。
  • 休暇の目的はレクリエーションとリフレッシュであることを忘れないでください エネルギーに満ち溢れ、創造力も高まった状態で戻ってくることができます。

自宅で休暇

旅行に行く余裕がなかったり、行きたくない場合でも、休暇を取ることは可能です。創造的な思考と計画があれば、休暇は楽しく、目を見張る、そして安らぎのあるものになります。

  • テイクアウトの食べ物を贅沢に食べて、ホテルにいるような気分を味わいましょう。
  • これまで時間がなかった新しい趣味を探したり、自分の情熱を子供たちに教えたりしましょう。
  • あまり頻繁に会えない親戚や友人を訪ねてみましょう。
  • 釣り、ハイキング、サイクリングなど、子供の頃の娯楽を思い出してください。
  • 観光客のように、自分の街や田舎を探検しましょう。ほとんどの人は、何百マイルも離れたところからやって来るような近くの名所を体験したことはありません。ビジター センターや商工会議所から始めて、自分の家の裏庭の歴史や素晴らしさを学びましょう。
  • 子供たちをキャンプに送り、一人で家にいましょう。配偶者と再会できるかもしれません。

素晴らしい休暇を過ごすための鍵は、休暇に何が必要かを明確にし、その目標を達成するための計画を立てることです。

アリソン・ジョンズ
出典: ボブ・D・マクドナルドとドン・ハッチソン著「忙しい人にとって、休暇は実はストレスの時間」、アトランタ・ビジネス・クロニクル、1997年、アメリカン・シティ・ビジネス・ジャーナル社、www.bizjournals.com、キンバリー・L・キース著「自宅での休暇のアイデア」、1997年XNUMX月、About.com Network

まとめ

  • 以前の休暇で良かったこと、悪かったことをブレインストーミングします。
  • 目的地について事前にできるだけ多くの情報を調べてください。
  • 仕事を辞めなさい。

私たちは休暇を、日常の世界から逃れ、リラックスしたり、楽しんだり、新しいことに挑戦したり、新しい可能性を探ったりするチャンスだと考えています。しかし、あまりにも多くのことを短い時間に詰め込みすぎたために、休暇から戻る人は出発時よりも疲れ果てていることがよくあります。私たちは「すべてを手に入れたい」という気持ちが強すぎて、リラックスという名目で疲れ果ててしまっているのでしょうか。

成功のための計画

ご家族やグループ全員が夢の休暇に近いものを得られるよう、以下の方法でお手伝いいただけます。

  1. 以前の旅行で気に入った点や気に入らなかった点、そして今回の旅行で何が欲しいか、何が必要かについてブレインストーミングします。 この休暇の目的は何ですか? 良い休暇とは、活動と休息、快適さと冒険のバランスが取れた休暇です。
  2. いくつかの研究を行います。 選んだ目的地について、できるだけ多くの情報を調べてください。費用はいくらですか? 混雑状況はどのようなものですか? 家族全員が利用できるオプションはありますか?
  3. プラン。 やるべき活動、訪れるべき場所、見るべきもののリストを作りましょう。これは可能性のリストであり、要求のリストではないことを忘れないでください。賢明に選択してください。
  4. 到着したら、旅行の目的を思い出してください。そして、他の全員にも目的があることを思い出してください。 休息してリラックスする必要がある場合は、時々後ろに残ってください。動き続けるのが好きな場合は、他の人が常に一緒にいることを期待しないでください。休暇から必要なものを手に入れましょう。自分がすべきだと思うことをしないでください。
  5. 可能であれば、一日ゆっくり過ごせるよう早めに帰宅する計画を立てましょう。 そして現実に戻ります。

いつも働いている人にとっての休日

常に働いている人にとって、休暇は非常にストレスの多いものです。多くのアメリカ人は休暇中に職場に連絡します。休暇に備えて残業し、戻ってきてから取り戻すために働くため、休暇を恐れる人もいます。通常、経営者や管理者は仕事から離れることが難しいと感じています。彼らは、休暇の目的は逃避することだということを忘れています。休みなく働く人と同居している場合や、休みなく働く人である場合は、次のヒントを参考にしてください。

  • 家族の時間と仕事の時間を分けてください。 よりバランスのとれた生活を送ることで、何が危機で何が待つべきかを判断しやすくなります。仕事でも家庭でも生産性を高めることができます。
  • 思い出を作っているということを忘れないでください。 配偶者や子供に、一緒に波に戯れたり、ホテルの部屋で電話したりした思い出を残しておいてもらいたいですか?
  • あなたなしでは職場は存続できないと考えるのはやめましょう。 プロジェクトとそのステータスの明確なリストを残し、自分の不在に備えて同僚に準備をさせ、誰かに決定権を与えましょう。
  • 休暇の目的はレクリエーションとリフレッシュであることを忘れないでください エネルギーに満ち溢れ、創造力も高まった状態で戻ってくることができます。

自宅で休暇

旅行に行く余裕がなかったり、行きたくない場合でも、休暇を取ることは可能です。創造的な思考と計画があれば、休暇は楽しく、目を見張る、そして安らぎのあるものになります。

  • テイクアウトの食べ物を贅沢に食べて、ホテルにいるような気分を味わいましょう。
  • これまで時間がなかった新しい趣味を探したり、自分の情熱を子供たちに教えたりしましょう。
  • あまり頻繁に会えない親戚や友人を訪ねてみましょう。
  • 釣り、ハイキング、サイクリングなど、子供の頃の娯楽を思い出してください。
  • 観光客のように、自分の街や田舎を探検しましょう。ほとんどの人は、何百マイルも離れたところからやって来るような近くの名所を体験したことはありません。ビジター センターや商工会議所から始めて、自分の家の裏庭の歴史や素晴らしさを学びましょう。
  • 子供たちをキャンプに送り、一人で家にいましょう。配偶者と再会できるかもしれません。

素晴らしい休暇を過ごすための鍵は、休暇に何が必要かを明確にし、その目標を達成するための計画を立てることです。

アリソン・ジョンズ
出典: ボブ・D・マクドナルドとドン・ハッチソン著「忙しい人にとって、休暇は実はストレスの時間」、アトランタ・ビジネス・クロニクル、1997年、アメリカン・シティ・ビジネス・ジャーナル社、www.bizjournals.com、キンバリー・L・キース著「自宅での休暇のアイデア」、1997年XNUMX月、About.com Network

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