まとめ
「ベイビーブルース」とは、穏やかな気分の変化の期間を指します。 PPD はより重度であり、即時の対応が必要です。
それはただの「ベイビーブルース」でしょうか？
「ベイビーブルース」は、多くの新米母親が経験する一般的で正常な経験です。これは、軽い悲しみや「ブルース」の感情、および涙ぐんだり不機嫌な気分を含む、短期間の軽い気分の変化です。いくつかの報告によると、新米ママの 80% がベビーブルーを経験しているそうです。
新生児を持つ母親のほとんどは、眠れず、疲れを感じ、閉じ込められたり不安を感じたりするでしょう。ベイビーブルーの女性は、食欲の変化、機嫌が悪くなったり、神経質になったり、良い母親になることについて心配したりすることもあります。こうした感情はすべて、出産後の最初の数週間は正常です。
出産後、女性の体は急速に変化します。ホルモンレベルが低下し、母乳が出るようになり、ほとんどの女性は疲れを感じます。これらの変化はベビーブルーを引き起こす可能性があります。
ベイビーブルースは病気ではありません。治療を受けなくても自然に消えていきます。助けとなるのは、安心感、家族や友人からのサポート、休息、そして時間です。睡眠不足はブルースを悪化させる可能性があります。新米母親にとって、たとえ短い昼寝であっても、可能であれば休むことが重要です。
ベビーブルーは産後うつ病とは大きく異なります。
産後うつ病（PPD）
赤ちゃんの誕生後に起こるうつ病は産後うつ病（PPD）と呼ばれます。
PPDはベイビーブルースよりも深刻です。新しい母親に対する積極的な治療と精神的なサポートが必要です。無視すべきではありません。
出産後に女性の体に起こるホルモンや身体の変化により、女性は出産後に PPD になりやすくなります。生まれたばかりの赤ちゃんの世話という新しくて大変な仕事は、大変なこともあります。これもまた、悲しみの感情につながる可能性があります。出産後数か月間は、母親がうつ病などの精神疾患を患う可能性が高くなります。
過去にうつ病を経験した女性は、他の時期にもうつ病を患っていたことがよくあります。妊娠中にこの病気に罹患する女性もいますが、気づかれないことがほとんどです。
女性の 10 ～ 15 パーセントが PPD になると推定されています。
症状
PPD の兆候には次のようなものがあります。
- 悲しい気持ちや憂鬱な気持ち
- 周囲の人に対してイライラしたり怒りっぽくなったりする
- 赤ちゃんとの絆を深めるのに苦労する
- 緊張したりパニックになったりする
- 食事や睡眠の問題
- 頭から離れない動揺する考えがある
- 「制御不能になった」または「気が狂った」ように感じる
- 母親になるべきではなかったような気がする
- 赤ちゃんや自分自身を傷つけるのではないかと心配
PPD が子供に及ぼす影響
PPD の主な焦点は母親ですが、親子関係への影響を考えることも重要です。未治療の PPD は、家庭内で赤ちゃんや他の子供の世話をする際に矛盾した行動を引き起こす可能性があります。 PPDの女性は、育児の悪い面に重点を置くことが多く、そのためストレスや育児に対処する計画が不十分です。
他の人からのサポートや指導、専門的な治療は、母親がより良い子育て方法を学ぶのに役立ちます。対処、計画、前向きなリフレーミングを支援することで、ストレス レベルを下げることができます。
PPD の母親にも多大な精神的サポートが与えられるべきです。彼らの対処スキルをサポートする方法で発散できるようにする必要がありますが、自分を責めることは避けてください。
ヘルプの入手
新米ママが PPD の疑いがある場合は、すぐに精神科医の専門家の助けを求めるべきです。 PPD の診断が早ければ早いほど、より早く治療できるようになります。 「過ぎ去るのを待つ」だけが最善の治療法ではありません。トークセラピーや投薬など、治療の選択肢はたくさんあります。
女性は妊娠中にうつ病やPPDを患う可能性があります。これは、うつ病の既往歴がある場合に非常に当てはまります。妊娠してもうつ病が治ったり予防したりするわけではありません。うつ病の病歴を持つほとんどの女性は、妊娠前または妊娠初期に抗うつ薬の服用を中止すると、妊娠中に再発する可能性があります。これにより、母親と赤ちゃんの両方が危険にさらされる可能性があります。
妊娠中の女性にとって、医師が協力して最善の治療に取り組むことが重要です。妊娠中に抗うつ薬を使用するリスクと利点のバランスを取ることができます。このような薬剤は母親と成長中の胎児の間を通過します。
母親のうつ病は胎児に身体的な影響を与える可能性があります。抗うつ薬が成長中の胎児や授乳中の赤ちゃんにどのような影響を与えるかについては疑問が残っています。妊娠中または産後の女性の多くは、抗うつ薬を服用せず、代わりにトークセラピーを選択します。妊娠中に抗うつ薬の服用を中止した女性は、再びうつ病になる可能性が高くなります。
母乳育児をしているお母さんの中には、授乳中の薬の服用に不安を感じている方も多いかもしれません。女性は薬を処方している医師に相談する必要があります。医師は、パロキセチン、セルトラリン、ノルトリプチリンなど、授乳中の母親に通常推奨される抗うつ薬を処方する場合があります。
再発と予防
過去の妊娠後にPPDを患った女性は、出産後に抗うつ薬を服用すると、再びPPDになる可能性が低くなる可能性があります。
家族、友人、同僚からの良好な社会的サポートを得ることは、PPD の深刻さを軽減するのに役立つ可能性があります。しかし、これらすべてを行ってもそれを防ぐことはできないかもしれません。
スクリーニング検査は、うつ病やうつ病のリスクを早期に発見するのに役立ちます。
事業紹介
サポートグループは役立つかもしれませんが、薬やトークセラピーの代わりになるべきではありません。
産後サポートインターナショナル
800-944-4PPD (4773)
www.postpartum.net
まとめ
「ベイビーブルース」とは、穏やかな気分の変化の期間を指します。 PPD はより重度であり、即時の対応が必要です。
それはただの「ベイビーブルース」でしょうか？
「ベイビーブルース」は、多くの新米母親が経験する一般的で正常な経験です。これは、軽い悲しみや「ブルース」の感情、および涙ぐんだり不機嫌な気分を含む、短期間の軽い気分の変化です。いくつかの報告によると、新米ママの 80% がベビーブルーを経験しているそうです。
新生児を持つ母親のほとんどは、眠れず、疲れを感じ、閉じ込められたり不安を感じたりするでしょう。ベイビーブルーの女性は、食欲の変化、機嫌が悪くなったり、神経質になったり、良い母親になることについて心配したりすることもあります。こうした感情はすべて、出産後の最初の数週間は正常です。
出産後、女性の体は急速に変化します。ホルモンレベルが低下し、母乳が出るようになり、ほとんどの女性は疲れを感じます。これらの変化はベビーブルーを引き起こす可能性があります。
ベイビーブルースは病気ではありません。治療を受けなくても自然に消えていきます。助けとなるのは、安心感、家族や友人からのサポート、休息、そして時間です。睡眠不足はブルースを悪化させる可能性があります。新米母親にとって、たとえ短い昼寝であっても、可能であれば休むことが重要です。
ベビーブルーは産後うつ病とは大きく異なります。
産後うつ病（PPD）
赤ちゃんの誕生後に起こるうつ病は産後うつ病（PPD）と呼ばれます。
PPDはベイビーブルースよりも深刻です。新しい母親に対する積極的な治療と精神的なサポートが必要です。無視すべきではありません。
出産後に女性の体に起こるホルモンや身体の変化により、女性は出産後に PPD になりやすくなります。生まれたばかりの赤ちゃんの世話という新しくて大変な仕事は、大変なこともあります。これもまた、悲しみの感情につながる可能性があります。出産後数か月間は、母親がうつ病などの精神疾患を患う可能性が高くなります。
過去にうつ病を経験した女性は、他の時期にもうつ病を患っていたことがよくあります。妊娠中にこの病気に罹患する女性もいますが、気づかれないことがほとんどです。
女性の 10 ～ 15 パーセントが PPD になると推定されています。
症状
PPD の兆候には次のようなものがあります。
- 悲しい気持ちや憂鬱な気持ち
- 周囲の人に対してイライラしたり怒りっぽくなったりする
- 赤ちゃんとの絆を深めるのに苦労する
- 緊張したりパニックになったりする
- 食事や睡眠の問題
- 頭から離れない動揺する考えがある
- 「制御不能になった」または「気が狂った」ように感じる
- 母親になるべきではなかったような気がする
- 赤ちゃんや自分自身を傷つけるのではないかと心配
PPD が子供に及ぼす影響
PPD の主な焦点は母親ですが、親子関係への影響を考えることも重要です。未治療の PPD は、家庭内で赤ちゃんや他の子供の世話をする際に矛盾した行動を引き起こす可能性があります。 PPDの女性は、育児の悪い面に重点を置くことが多く、そのためストレスや育児に対処する計画が不十分です。
他の人からのサポートや指導、専門的な治療は、母親がより良い子育て方法を学ぶのに役立ちます。対処、計画、前向きなリフレーミングを支援することで、ストレス レベルを下げることができます。
PPD の母親にも多大な精神的サポートが与えられるべきです。彼らの対処スキルをサポートする方法で発散できるようにする必要がありますが、自分を責めることは避けてください。
ヘルプの入手
新米ママが PPD の疑いがある場合は、すぐに精神科医の専門家の助けを求めるべきです。 PPD の診断が早ければ早いほど、より早く治療できるようになります。 「過ぎ去るのを待つ」だけが最善の治療法ではありません。トークセラピーや投薬など、治療の選択肢はたくさんあります。
女性は妊娠中にうつ病やPPDを患う可能性があります。これは、うつ病の既往歴がある場合に非常に当てはまります。妊娠してもうつ病が治ったり予防したりするわけではありません。うつ病の病歴を持つほとんどの女性は、妊娠前または妊娠初期に抗うつ薬の服用を中止すると、妊娠中に再発する可能性があります。これにより、母親と赤ちゃんの両方が危険にさらされる可能性があります。
妊娠中の女性にとって、医師が協力して最善の治療に取り組むことが重要です。妊娠中に抗うつ薬を使用するリスクと利点のバランスを取ることができます。このような薬剤は母親と成長中の胎児の間を通過します。
母親のうつ病は胎児に身体的な影響を与える可能性があります。抗うつ薬が成長中の胎児や授乳中の赤ちゃんにどのような影響を与えるかについては疑問が残っています。妊娠中または産後の女性の多くは、抗うつ薬を服用せず、代わりにトークセラピーを選択します。妊娠中に抗うつ薬の服用を中止した女性は、再びうつ病になる可能性が高くなります。
母乳育児をしているお母さんの中には、授乳中の薬の服用に不安を感じている方も多いかもしれません。女性は薬を処方している医師に相談する必要があります。医師は、パロキセチン、セルトラリン、ノルトリプチリンなど、授乳中の母親に通常推奨される抗うつ薬を処方する場合があります。
再発と予防
過去の妊娠後にPPDを患った女性は、出産後に抗うつ薬を服用すると、再びPPDになる可能性が低くなる可能性があります。
家族、友人、同僚からの良好な社会的サポートを得ることは、PPD の深刻さを軽減するのに役立つ可能性があります。しかし、これらすべてを行ってもそれを防ぐことはできないかもしれません。
スクリーニング検査は、うつ病やうつ病のリスクを早期に発見するのに役立ちます。
事業紹介
サポートグループは役立つかもしれませんが、薬やトークセラピーの代わりになるべきではありません。
産後サポートインターナショナル
800-944-4PPD (4773)
www.postpartum.net
まとめ
「ベイビーブルース」とは、穏やかな気分の変化の期間を指します。 PPD はより重度であり、即時の対応が必要です。
それはただの「ベイビーブルース」でしょうか？
「ベイビーブルース」は、多くの新米母親が経験する一般的で正常な経験です。これは、軽い悲しみや「ブルース」の感情、および涙ぐんだり不機嫌な気分を含む、短期間の軽い気分の変化です。いくつかの報告によると、新米ママの 80% がベビーブルーを経験しているそうです。
新生児を持つ母親のほとんどは、眠れず、疲れを感じ、閉じ込められたり不安を感じたりするでしょう。ベイビーブルーの女性は、食欲の変化、機嫌が悪くなったり、神経質になったり、良い母親になることについて心配したりすることもあります。こうした感情はすべて、出産後の最初の数週間は正常です。
出産後、女性の体は急速に変化します。ホルモンレベルが低下し、母乳が出るようになり、ほとんどの女性は疲れを感じます。これらの変化はベビーブルーを引き起こす可能性があります。
ベイビーブルースは病気ではありません。治療を受けなくても自然に消えていきます。助けとなるのは、安心感、家族や友人からのサポート、休息、そして時間です。睡眠不足はブルースを悪化させる可能性があります。新米母親にとって、たとえ短い昼寝であっても、可能であれば休むことが重要です。
ベビーブルーは産後うつ病とは大きく異なります。
産後うつ病（PPD）
赤ちゃんの誕生後に起こるうつ病は産後うつ病（PPD）と呼ばれます。
PPDはベイビーブルースよりも深刻です。新しい母親に対する積極的な治療と精神的なサポートが必要です。無視すべきではありません。
出産後に女性の体に起こるホルモンや身体の変化により、女性は出産後に PPD になりやすくなります。生まれたばかりの赤ちゃんの世話という新しくて大変な仕事は、大変なこともあります。これもまた、悲しみの感情につながる可能性があります。出産後数か月間は、母親がうつ病などの精神疾患を患う可能性が高くなります。
過去にうつ病を経験した女性は、他の時期にもうつ病を患っていたことがよくあります。妊娠中にこの病気に罹患する女性もいますが、気づかれないことがほとんどです。
女性の 10 ～ 15 パーセントが PPD になると推定されています。
症状
PPD の兆候には次のようなものがあります。
- 悲しい気持ちや憂鬱な気持ち
- 周囲の人に対してイライラしたり怒りっぽくなったりする
- 赤ちゃんとの絆を深めるのに苦労する
- 緊張したりパニックになったりする
- 食事や睡眠の問題
- 頭から離れない動揺する考えがある
- 「制御不能になった」または「気が狂った」ように感じる
- 母親になるべきではなかったような気がする
- 赤ちゃんや自分自身を傷つけるのではないかと心配
PPD が子供に及ぼす影響
PPD の主な焦点は母親ですが、親子関係への影響を考えることも重要です。未治療の PPD は、家庭内で赤ちゃんや他の子供の世話をする際に矛盾した行動を引き起こす可能性があります。 PPDの女性は、育児の悪い面に重点を置くことが多く、そのためストレスや育児に対処する計画が不十分です。
他の人からのサポートや指導、専門的な治療は、母親がより良い子育て方法を学ぶのに役立ちます。対処、計画、前向きなリフレーミングを支援することで、ストレス レベルを下げることができます。
PPD の母親にも多大な精神的サポートが与えられるべきです。彼らの対処スキルをサポートする方法で発散できるようにする必要がありますが、自分を責めることは避けてください。
ヘルプの入手
新米ママが PPD の疑いがある場合は、すぐに精神科医の専門家の助けを求めるべきです。 PPD の診断が早ければ早いほど、より早く治療できるようになります。 「過ぎ去るのを待つ」だけが最善の治療法ではありません。トークセラピーや投薬など、治療の選択肢はたくさんあります。
女性は妊娠中にうつ病やPPDを患う可能性があります。これは、うつ病の既往歴がある場合に非常に当てはまります。妊娠してもうつ病が治ったり予防したりするわけではありません。うつ病の病歴を持つほとんどの女性は、妊娠前または妊娠初期に抗うつ薬の服用を中止すると、妊娠中に再発する可能性があります。これにより、母親と赤ちゃんの両方が危険にさらされる可能性があります。
妊娠中の女性にとって、医師が協力して最善の治療に取り組むことが重要です。妊娠中に抗うつ薬を使用するリスクと利点のバランスを取ることができます。このような薬剤は母親と成長中の胎児の間を通過します。
母親のうつ病は胎児に身体的な影響を与える可能性があります。抗うつ薬が成長中の胎児や授乳中の赤ちゃんにどのような影響を与えるかについては疑問が残っています。妊娠中または産後の女性の多くは、抗うつ薬を服用せず、代わりにトークセラピーを選択します。妊娠中に抗うつ薬の服用を中止した女性は、再びうつ病になる可能性が高くなります。
母乳育児をしているお母さんの中には、授乳中の薬の服用に不安を感じている方も多いかもしれません。女性は薬を処方している医師に相談する必要があります。医師は、パロキセチン、セルトラリン、ノルトリプチリンなど、授乳中の母親に通常推奨される抗うつ薬を処方する場合があります。
再発と予防
過去の妊娠後にPPDを患った女性は、出産後に抗うつ薬を服用すると、再びPPDになる可能性が低くなる可能性があります。
家族、友人、同僚からの良好な社会的サポートを得ることは、PPD の深刻さを軽減するのに役立つ可能性があります。しかし、これらすべてを行ってもそれを防ぐことはできないかもしれません。
スクリーニング検査は、うつ病やうつ病のリスクを早期に発見するのに役立ちます。
事業紹介
サポートグループは役立つかもしれませんが、薬やトークセラピーの代わりになるべきではありません。
産後サポートインターナショナル
800-944-4PPD (4773)
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