まとめ
うつ病は、次の原因で発生する可能性があります。
- 脳内化学物質
- ライフイベントとストレス
- 私たちは自分自身をどのように見ているか
病気と呼ばれるほどひどい悲しみの原因については、さまざまな考えがあります。 XNUMXつの考えは、うつ病は化学的不均衡によって引き起こされるというものです. 私たちは化学物質でできているので、これは本当かもしれません。 化学物質が不均一になる方法はたくさんあります。
もう XNUMX つの考えは、うつ病は家族内で発生するというものです。 科学者は、親、兄弟、または姉妹が深刻なうつ病にかかっている場合、あなたがそれを得る可能性が高いことを示しています. 一部の人々は、さまざまな種類のストレス下で脳細胞に問題を引き起こす特性を持って生まれています。 この種の問題は、重要な脳内化合物のレベルを変化させる可能性があります. ノルエピネフリン、セロトニン、ドーパミンを含むこれらの化合物は、気分の主な調節因子です。
脳内化学物質の理解
脳内化学物質は、薬の誤用やストリート ドラッグの影響を受ける可能性があります。 一部の薬は、気分を安定して良好に保つために不可欠な脳内化学物質を低下させることができます。
脳の化合物は、ホルモンの問題、癌、感染症、消化器/食事障害、深刻な睡眠障害などの病気の影響も受けます. 低甲状腺、高血糖、肺がん、モノラルウイルス感染症、特定の食物不耐症またはビタミン欠乏症、および一部の睡眠障害は、人々を不幸に感じさせ、うつ病の兆候を示す可能性があります. アルコールやその他のレクリエーショナル ドラッグも、脳の化合物を変化させます。 適度に少量のアルコールを摂取すれば健康に役立つとしても、時間の経過とともに飲みすぎると、気分が落ち込むことがあります。.
ライフイベントとストレスの役割
化学変化だけがすべてではありません。 もしそうなら、一卵性双生児でうつ病を患っており、その兄弟または姉妹がうつ病を患っていない人に出会うことはめったにないでしょう. うつ病に関する研究は、それが困難な生活上の出来事によっても引き起こされる可能性があることを教えてくれます. たとえば、愛する人が亡くなった場合、悲しみは深刻な悲しみに変わり、それが続くことがあります。 関係が失われたり、良い仕事が終わったりすると、うつ病が発生することがあります。
病気の親戚の世話など、非常に長期にわたる非常に深刻なストレスは、意気消沈を引き起こす可能性があります。 子供の頃の恐ろしくて残酷な出来事は、のちに意気消沈を引き起こす可能性があります。 社会的孤立はまた、うつ病を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。 これらの種類のイベントはすべて、脳の化学的性質が他の人よりも危険にさらされている人々にとってさらに悪化する可能性があります. 大きなストレスにさらされている人を助けるには、薬だけでは不十分かもしれません。 訓練を受けたセラピストと話すことは大いに役立ちます。
私たちは自分自身をどのように見ているか
私たちが自分自身について持っている考えは、私たちの気分や行動を形作ることがよくあります. 私たちは皆、自分自身を見て、物事が起こることを期待する方法を持っています。 たとえば、子供時代に体を殴られたという痛ましいほど残酷な子供時代を過ごしたことがあるかもしれません。 自分は批判や罰を受けるに値すると感じるようになるかもしれません。 この信念は、気分の落ち込みを引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。 このように、私たち自身についての考えは非常に強力です。
これらすべての種類の原因を同時に考えると、うつ病はいくつかの組み合わせとして理解されます. それらやその他の治療法は、生物学や健康上の問題に影響を与える可能性があります。 この用語の心理的な部分は、私たちが形成し、時には自分自身について大切にしているアイデアについてです。 それらは、私たちが自分自身を見る方法に害を及ぼす可能性があります。 社会的な部分は、病気の結果としての他者との長期にわたる問題についてです。 同時に、これらの視点は、うつ病の原因を学び、ケアの多くの選択肢について考える方法を提供します。
まとめ
うつ病は、次の原因で発生する可能性があります。
- 脳内化学物質
- ライフイベントとストレス
- 私たちは自分自身をどのように見ているか
病気と呼ばれるほどひどい悲しみの原因については、さまざまな考えがあります。 XNUMXつの考えは、うつ病は化学的不均衡によって引き起こされるというものです. 私たちは化学物質でできているので、これは本当かもしれません。 化学物質が不均一になる方法はたくさんあります。
もう XNUMX つの考えは、うつ病は家族内で発生するというものです。 科学者は、親、兄弟、または姉妹が深刻なうつ病にかかっている場合、あなたがそれを得る可能性が高いことを示しています. 一部の人々は、さまざまな種類のストレス下で脳細胞に問題を引き起こす特性を持って生まれています。 この種の問題は、重要な脳内化合物のレベルを変化させる可能性があります. ノルエピネフリン、セロトニン、ドーパミンを含むこれらの化合物は、気分の主な調節因子です。
脳内化学物質の理解
脳内化学物質は、薬の誤用やストリート ドラッグの影響を受ける可能性があります。 一部の薬は、気分を安定して良好に保つために不可欠な脳内化学物質を低下させることができます。
脳の化合物は、ホルモンの問題、癌、感染症、消化器/食事障害、深刻な睡眠障害などの病気の影響も受けます. 低甲状腺、高血糖、肺がん、モノラルウイルス感染症、特定の食物不耐症またはビタミン欠乏症、および一部の睡眠障害は、人々を不幸に感じさせ、うつ病の兆候を示す可能性があります. アルコールやその他のレクリエーショナル ドラッグも、脳の化合物を変化させます。 適度に少量のアルコールを摂取すれば健康に役立つとしても、時間の経過とともに飲みすぎると、気分が落ち込むことがあります。.
ライフイベントとストレスの役割
化学変化だけがすべてではありません。 もしそうなら、一卵性双生児でうつ病を患っており、その兄弟または姉妹がうつ病を患っていない人に出会うことはめったにないでしょう. うつ病に関する研究は、それが困難な生活上の出来事によっても引き起こされる可能性があることを教えてくれます. たとえば、愛する人が亡くなった場合、悲しみは深刻な悲しみに変わり、それが続くことがあります。 関係が失われたり、良い仕事が終わったりすると、うつ病が発生することがあります。
病気の親戚の世話など、非常に長期にわたる非常に深刻なストレスは、意気消沈を引き起こす可能性があります。 子供の頃の恐ろしくて残酷な出来事は、のちに意気消沈を引き起こす可能性があります。 社会的孤立はまた、うつ病を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。 これらの種類のイベントはすべて、脳の化学的性質が他の人よりも危険にさらされている人々にとってさらに悪化する可能性があります. 大きなストレスにさらされている人を助けるには、薬だけでは不十分かもしれません。 訓練を受けたセラピストと話すことは大いに役立ちます。
私たちは自分自身をどのように見ているか
私たちが自分自身について持っている考えは、私たちの気分や行動を形作ることがよくあります. 私たちは皆、自分自身を見て、物事が起こることを期待する方法を持っています。 たとえば、子供時代に体を殴られたという痛ましいほど残酷な子供時代を過ごしたことがあるかもしれません。 自分は批判や罰を受けるに値すると感じるようになるかもしれません。 この信念は、気分の落ち込みを引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。 このように、私たち自身についての考えは非常に強力です。
これらすべての種類の原因を同時に考えると、うつ病はいくつかの組み合わせとして理解されます. それらやその他の治療法は、生物学や健康上の問題に影響を与える可能性があります。 この用語の心理的な部分は、私たちが形成し、時には自分自身について大切にしているアイデアについてです。 それらは、私たちが自分自身を見る方法に害を及ぼす可能性があります。 社会的な部分は、病気の結果としての他者との長期にわたる問題についてです。 同時に、これらの視点は、うつ病の原因を学び、ケアの多くの選択肢について考える方法を提供します。
まとめ
うつ病は、次の原因で発生する可能性があります。
- 脳内化学物質
- ライフイベントとストレス
- 私たちは自分自身をどのように見ているか
病気と呼ばれるほどひどい悲しみの原因については、さまざまな考えがあります。 XNUMXつの考えは、うつ病は化学的不均衡によって引き起こされるというものです. 私たちは化学物質でできているので、これは本当かもしれません。 化学物質が不均一になる方法はたくさんあります。
もう XNUMX つの考えは、うつ病は家族内で発生するというものです。 科学者は、親、兄弟、または姉妹が深刻なうつ病にかかっている場合、あなたがそれを得る可能性が高いことを示しています. 一部の人々は、さまざまな種類のストレス下で脳細胞に問題を引き起こす特性を持って生まれています。 この種の問題は、重要な脳内化合物のレベルを変化させる可能性があります. ノルエピネフリン、セロトニン、ドーパミンを含むこれらの化合物は、気分の主な調節因子です。
脳内化学物質の理解
脳内化学物質は、薬の誤用やストリート ドラッグの影響を受ける可能性があります。 一部の薬は、気分を安定して良好に保つために不可欠な脳内化学物質を低下させることができます。
脳の化合物は、ホルモンの問題、癌、感染症、消化器/食事障害、深刻な睡眠障害などの病気の影響も受けます. 低甲状腺、高血糖、肺がん、モノラルウイルス感染症、特定の食物不耐症またはビタミン欠乏症、および一部の睡眠障害は、人々を不幸に感じさせ、うつ病の兆候を示す可能性があります. アルコールやその他のレクリエーショナル ドラッグも、脳の化合物を変化させます。 適度に少量のアルコールを摂取すれば健康に役立つとしても、時間の経過とともに飲みすぎると、気分が落ち込むことがあります。.
ライフイベントとストレスの役割
化学変化だけがすべてではありません。 もしそうなら、一卵性双生児でうつ病を患っており、その兄弟または姉妹がうつ病を患っていない人に出会うことはめったにないでしょう. うつ病に関する研究は、それが困難な生活上の出来事によっても引き起こされる可能性があることを教えてくれます. たとえば、愛する人が亡くなった場合、悲しみは深刻な悲しみに変わり、それが続くことがあります。 関係が失われたり、良い仕事が終わったりすると、うつ病が発生することがあります。
病気の親戚の世話など、非常に長期にわたる非常に深刻なストレスは、意気消沈を引き起こす可能性があります。 子供の頃の恐ろしくて残酷な出来事は、のちに意気消沈を引き起こす可能性があります。 社会的孤立はまた、うつ病を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。 これらの種類のイベントはすべて、脳の化学的性質が他の人よりも危険にさらされている人々にとってさらに悪化する可能性があります. 大きなストレスにさらされている人を助けるには、薬だけでは不十分かもしれません。 訓練を受けたセラピストと話すことは大いに役立ちます。
私たちは自分自身をどのように見ているか
私たちが自分自身について持っている考えは、私たちの気分や行動を形作ることがよくあります. 私たちは皆、自分自身を見て、物事が起こることを期待する方法を持っています。 たとえば、子供時代に体を殴られたという痛ましいほど残酷な子供時代を過ごしたことがあるかもしれません。 自分は批判や罰を受けるに値すると感じるようになるかもしれません。 この信念は、気分の落ち込みを引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。 このように、私たち自身についての考えは非常に強力です。
これらすべての種類の原因を同時に考えると、うつ病はいくつかの組み合わせとして理解されます. それらやその他の治療法は、生物学や健康上の問題に影響を与える可能性があります。 この用語の心理的な部分は、私たちが形成し、時には自分自身について大切にしているアイデアについてです。 それらは、私たちが自分自身を見る方法に害を及ぼす可能性があります。 社会的な部分は、病気の結果としての他者との長期にわたる問題についてです。 同時に、これらの視点は、うつ病の原因を学び、ケアの多くの選択肢について考える方法を提供します。