クライシス プランニング: 雨の日に備える

◇投稿日 15年2021月XNUMX日◇

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まとめ

次の目的で必要な情報を収集します。

  • 健康上の緊急事態
  • 自然災害
  • 財務上または法的問題

誰でも雨の日はありますし、ハリケーンに見舞われる人もいます。 キットを作成することで、大小を問わず緊急事態に今から備えることができます。 必要な情報をすべて書き留めて、必要なときにすぐに使えるように安全な場所に保管してください。

緊急キットは傘の一種です。 小さな問題が大きな問題に発展するのを防ぐために、特に何もする必要がない場合もあります。 たとえば、嵐で停電しても懐中電灯があれば、鍵や薬、その他の重要なものを見つけることができます。 そのライトがなければ、電力の緊急事態はすぐに手に負えなくなる可能性があります。  

危機管理計画: 予期せぬ事態を想定する

独自の危機計画を準備できるように、必要になる前に今すぐ見つけておくべきことをいくつか紹介します。

  1. 医療情報。 かかりつけの医師とサービス提供者のリストを作成します。 利用しているドラッグストア、服用している薬、更新番号を書き留めてください。 アレルギー、障害、食事制限などもメモしてください。 あなたの最も深刻な健康上の問題について一言書いてください。 
  2. 重要な電話番号。 医療および精神保健の医師のために番号を手元に保管してください。 地元の警察、消防署、公共事業会社 (自然災害の場合) も書き留めます。 
  3. 連絡先。 近親者、近所の人、または、困難な状況にあるときに助けてくれそうな人の名前、住所、電話番号を書き留めてください。 緊急治療が必要な場合、医師や病院に連れて行ってもらえるかどうかを XNUMX 人か XNUMX 人に尋ねてください。 
  4. ヘルスケアエージェント。 自分で決断できない場合は、信頼できる人に健康管理を引き継いでもらい、代わりに決断を下してもらいましょう。 家族、近所の人、または信頼できる人に正しい決断を下すよう依頼することができます。 ソーシャルワーカーまたは医療機関に医療代理店のフォームを依頼してください。  
  5. 危機情報。 これについて考えてみましょう。危機とは何だと思いますか? あなたが「危機に陥っている」場合、あなたについて人々に知ってもらいたいことは何ですか?
  6. あなたの好みのケア。 重傷を負ったり病気になったりして自分で言えない場合に備えて、どのようなケアを希望するか、希望しないかを決めてください。 この情報は、高度なディレクティブと呼ばれる特別な形式に入力します。 州または郡の保健局に問い合わせるか、この Web サイトでサンプルを探してください。
  7. 愛する人。 家に子供やペットがいる場合は、突然の病気や怪我の場合に世話をしてくれる人を見つけてください。 キットには連絡先情報を含めてください。 あなたの愛する人を世話するためにその人が従うことができる指示を必ず書き留めてください。

自然災害セット:嵐の前に

大きな嵐やその他の自然災害に備えて、手元に置いておきたいアイテムをいくつか紹介します。

  1. 数ガロンの水、トイレットペーパー、懐中電灯(電池付き)を手元に用意してください。 水道水を清潔なガロンジャグに保存できます。 
  2. 小さな毛布と基本的な応急処置用品(包帯、洗浄剤、鎮痛剤)を車または家の中に置いておきましょう。 これなら季節を問わず助かりますね。
  3. 停電に備えて電池式ラジオを購入してください。 
  4. 缶切りを耐水性の容器に数個の缶詰とともに入れます、フルーツジュース、その他の缶詰食品。
  5. キットには少額の現金を含めてください、 念のため。

経済的緊急キット: お金は重要です

経済的緊急キットに入れられるものは次のとおりです。

  1. 緊急事態に備えて今すぐ貯蓄を始めましょう。 毎週少しずつ積み上げていくとすぐに貯まるので、必要なときにすぐに役立ちます。   
  2. 口座番号を記録しておいてください。 クレジット カード、デビット カード、銀行口座、年金口座、障害者口座などのリストを作成します。 そのリストを安全な場所に保管してください。
  3. 重要な領収書はすべてフォルダー、靴箱、または大きな封筒に保管してください。 必要なものを見つけられるように、必ずラベルを付けてください。
  4. 健康保険の補償情報のコピーをキットに入れて保管してください。 アカウント番号を含めてください。
  5. 紛失したくない書類はコピーを作成してください。 これには、メディケアまたはメディケイド カード、運転免許証、社会保障カードが含まれます。 また、あなたの結婚または離婚の情報、出生証明書、養育費の書類、その他の法的書類も含まれます。 これらのコピーを財務上の緊急キットに入れて保管してください。
  6. お金に困ったときに助けてくれそうな人の名前と連絡先を控えておきましょう。

運が良ければ、これらのキットが必要になることはありませんが、必要になった場合は、それらを持っていると嬉しくなるでしょう。

ポーラ・ハートマン・コーエン
出典: メイン州保健福祉省、www.maine.gov/dhhs/mh/rights-legal/crisis-plan/home.html; 国家安全評議会

まとめ

次の目的で必要な情報を収集します。

  • 健康上の緊急事態
  • 自然災害
  • 財務上または法的問題

誰でも雨の日はありますし、ハリケーンに見舞われる人もいます。 キットを作成することで、大小を問わず緊急事態に今から備えることができます。 必要な情報をすべて書き留めて、必要なときにすぐに使えるように安全な場所に保管してください。

緊急キットは傘の一種です。 小さな問題が大きな問題に発展するのを防ぐために、特に何もする必要がない場合もあります。 たとえば、嵐で停電しても懐中電灯があれば、鍵や薬、その他の重要なものを見つけることができます。 そのライトがなければ、電力の緊急事態はすぐに手に負えなくなる可能性があります。  

危機管理計画: 予期せぬ事態を想定する

独自の危機計画を準備できるように、必要になる前に今すぐ見つけておくべきことをいくつか紹介します。

  1. 医療情報。 かかりつけの医師とサービス提供者のリストを作成します。 利用しているドラッグストア、服用している薬、更新番号を書き留めてください。 アレルギー、障害、食事制限などもメモしてください。 あなたの最も深刻な健康上の問題について一言書いてください。 
  2. 重要な電話番号。 医療および精神保健の医師のために番号を手元に保管してください。 地元の警察、消防署、公共事業会社 (自然災害の場合) も書き留めます。 
  3. 連絡先。 近親者、近所の人、または、困難な状況にあるときに助けてくれそうな人の名前、住所、電話番号を書き留めてください。 緊急治療が必要な場合、医師や病院に連れて行ってもらえるかどうかを XNUMX 人か XNUMX 人に尋ねてください。 
  4. ヘルスケアエージェント。 自分で決断できない場合は、信頼できる人に健康管理を引き継いでもらい、代わりに決断を下してもらいましょう。 家族、近所の人、または信頼できる人に正しい決断を下すよう依頼することができます。 ソーシャルワーカーまたは医療機関に医療代理店のフォームを依頼してください。  
  5. 危機情報。 これについて考えてみましょう。危機とは何だと思いますか? あなたが「危機に陥っている」場合、あなたについて人々に知ってもらいたいことは何ですか?
  6. あなたの好みのケア。 重傷を負ったり病気になったりして自分で言えない場合に備えて、どのようなケアを希望するか、希望しないかを決めてください。 この情報は、高度なディレクティブと呼ばれる特別な形式に入力します。 州または郡の保健局に問い合わせるか、この Web サイトでサンプルを探してください。
  7. 愛する人。 家に子供やペットがいる場合は、突然の病気や怪我の場合に世話をしてくれる人を見つけてください。 キットには連絡先情報を含めてください。 あなたの愛する人を世話するためにその人が従うことができる指示を必ず書き留めてください。

自然災害セット:嵐の前に

大きな嵐やその他の自然災害に備えて、手元に置いておきたいアイテムをいくつか紹介します。

  1. 数ガロンの水、トイレットペーパー、懐中電灯(電池付き)を手元に用意してください。 水道水を清潔なガロンジャグに保存できます。 
  2. 小さな毛布と基本的な応急処置用品(包帯、洗浄剤、鎮痛剤)を車または家の中に置いておきましょう。 これなら季節を問わず助かりますね。
  3. 停電に備えて電池式ラジオを購入してください。 
  4. 缶切りを耐水性の容器に数個の缶詰とともに入れます、フルーツジュース、その他の缶詰食品。
  5. キットには少額の現金を含めてください、 念のため。

経済的緊急キット: お金は重要です

経済的緊急キットに入れられるものは次のとおりです。

  1. 緊急事態に備えて今すぐ貯蓄を始めましょう。 毎週少しずつ積み上げていくとすぐに貯まるので、必要なときにすぐに役立ちます。   
  2. 口座番号を記録しておいてください。 クレジット カード、デビット カード、銀行口座、年金口座、障害者口座などのリストを作成します。 そのリストを安全な場所に保管してください。
  3. 重要な領収書はすべてフォルダー、靴箱、または大きな封筒に保管してください。 必要なものを見つけられるように、必ずラベルを付けてください。
  4. 健康保険の補償情報のコピーをキットに入れて保管してください。 アカウント番号を含めてください。
  5. 紛失したくない書類はコピーを作成してください。 これには、メディケアまたはメディケイド カード、運転免許証、社会保障カードが含まれます。 また、あなたの結婚または離婚の情報、出生証明書、養育費の書類、その他の法的書類も含まれます。 これらのコピーを財務上の緊急キットに入れて保管してください。
  6. お金に困ったときに助けてくれそうな人の名前と連絡先を控えておきましょう。

運が良ければ、これらのキットが必要になることはありませんが、必要になった場合は、それらを持っていると嬉しくなるでしょう。

ポーラ・ハートマン・コーエン
出典: メイン州保健福祉省、www.maine.gov/dhhs/mh/rights-legal/crisis-plan/home.html; 国家安全評議会

まとめ

次の目的で必要な情報を収集します。

  • 健康上の緊急事態
  • 自然災害
  • 財務上または法的問題

誰でも雨の日はありますし、ハリケーンに見舞われる人もいます。 キットを作成することで、大小を問わず緊急事態に今から備えることができます。 必要な情報をすべて書き留めて、必要なときにすぐに使えるように安全な場所に保管してください。

緊急キットは傘の一種です。 小さな問題が大きな問題に発展するのを防ぐために、特に何もする必要がない場合もあります。 たとえば、嵐で停電しても懐中電灯があれば、鍵や薬、その他の重要なものを見つけることができます。 そのライトがなければ、電力の緊急事態はすぐに手に負えなくなる可能性があります。  

危機管理計画: 予期せぬ事態を想定する

独自の危機計画を準備できるように、必要になる前に今すぐ見つけておくべきことをいくつか紹介します。

  1. 医療情報。 かかりつけの医師とサービス提供者のリストを作成します。 利用しているドラッグストア、服用している薬、更新番号を書き留めてください。 アレルギー、障害、食事制限などもメモしてください。 あなたの最も深刻な健康上の問題について一言書いてください。 
  2. 重要な電話番号。 医療および精神保健の医師のために番号を手元に保管してください。 地元の警察、消防署、公共事業会社 (自然災害の場合) も書き留めます。 
  3. 連絡先。 近親者、近所の人、または、困難な状況にあるときに助けてくれそうな人の名前、住所、電話番号を書き留めてください。 緊急治療が必要な場合、医師や病院に連れて行ってもらえるかどうかを XNUMX 人か XNUMX 人に尋ねてください。 
  4. ヘルスケアエージェント。 自分で決断できない場合は、信頼できる人に健康管理を引き継いでもらい、代わりに決断を下してもらいましょう。 家族、近所の人、または信頼できる人に正しい決断を下すよう依頼することができます。 ソーシャルワーカーまたは医療機関に医療代理店のフォームを依頼してください。  
  5. 危機情報。 これについて考えてみましょう。危機とは何だと思いますか? あなたが「危機に陥っている」場合、あなたについて人々に知ってもらいたいことは何ですか?
  6. あなたの好みのケア。 重傷を負ったり病気になったりして自分で言えない場合に備えて、どのようなケアを希望するか、希望しないかを決めてください。 この情報は、高度なディレクティブと呼ばれる特別な形式に入力します。 州または郡の保健局に問い合わせるか、この Web サイトでサンプルを探してください。
  7. 愛する人。 家に子供やペットがいる場合は、突然の病気や怪我の場合に世話をしてくれる人を見つけてください。 キットには連絡先情報を含めてください。 あなたの愛する人を世話するためにその人が従うことができる指示を必ず書き留めてください。

自然災害セット:嵐の前に

大きな嵐やその他の自然災害に備えて、手元に置いておきたいアイテムをいくつか紹介します。

  1. 数ガロンの水、トイレットペーパー、懐中電灯(電池付き)を手元に用意してください。 水道水を清潔なガロンジャグに保存できます。 
  2. 小さな毛布と基本的な応急処置用品(包帯、洗浄剤、鎮痛剤)を車または家の中に置いておきましょう。 これなら季節を問わず助かりますね。
  3. 停電に備えて電池式ラジオを購入してください。 
  4. 缶切りを耐水性の容器に数個の缶詰とともに入れます、フルーツジュース、その他の缶詰食品。
  5. キットには少額の現金を含めてください、 念のため。

経済的緊急キット: お金は重要です

経済的緊急キットに入れられるものは次のとおりです。

  1. 緊急事態に備えて今すぐ貯蓄を始めましょう。 毎週少しずつ積み上げていくとすぐに貯まるので、必要なときにすぐに役立ちます。   
  2. 口座番号を記録しておいてください。 クレジット カード、デビット カード、銀行口座、年金口座、障害者口座などのリストを作成します。 そのリストを安全な場所に保管してください。
  3. 重要な領収書はすべてフォルダー、靴箱、または大きな封筒に保管してください。 必要なものを見つけられるように、必ずラベルを付けてください。
  4. 健康保険の補償情報のコピーをキットに入れて保管してください。 アカウント番号を含めてください。
  5. 紛失したくない書類はコピーを作成してください。 これには、メディケアまたはメディケイド カード、運転免許証、社会保障カードが含まれます。 また、あなたの結婚または離婚の情報、出生証明書、養育費の書類、その他の法的書類も含まれます。 これらのコピーを財務上の緊急キットに入れて保管してください。
  6. お金に困ったときに助けてくれそうな人の名前と連絡先を控えておきましょう。

運が良ければ、これらのキットが必要になることはありませんが、必要になった場合は、それらを持っていると嬉しくなるでしょう。

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