精神疾患を理解する:危機的状況で何をすべきか

17年2024月XNUMX日に投稿しました

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深刻な健康問題を抱える人は危機に陥るリスクがあります。これは深刻な精神疾患を抱える人にも当てはまります。危機はさまざまな理由で起こります。時には明確な理由もなく起こることもあります。次のような出来事も危機を引き起こす可能性があります。 

  • 薬の服用を中止または拒否する
  • 薬が効かなくなった、または投与量を変更する必要がある
  • 薬物やアルコールの過剰摂取
  • 愛する人を失うこと、仕事を失うこと、休暇を失うこと、または身体的な病気

突然、制御を失うことはめったにありません。危機のずっと前に、家族が気づく警告サインがあることはよくあります。危機を予兆する特定の行動があるかもしれません。 

こうした初期段階では、本格的な危機を回避するためにできることがいくつかあります。家族を医師やセラピストのところに連れて行くようにしてください。自分で予約を取り、車で連れて行く必要があるかもしれません。

危機を回避できなかった場合は、落ち着いて理性的に行動してください。相手が精神疾患を患っているという事実を受け入れてください。あなたがその原因ではありません。以下のガイドラインが役立ちます。

  • あなたの愛する人を脅かさないでください。 これにより、彼はさらに興奮したり、恐怖を感じたりするかもしれません。恐怖を感じている人は、行動を起こす可能性があります。
  • 大声を出さないでください。 彼女があなたの話を聞いていない場合、それは故意にあなたを無視しているからではありません。他の声や激しい感情が邪魔をしているのかもしれません。
  • 批判しないでください。 批判しても、声が消えたり、怖がっている人を落ち着かせたりすることはできません。状況は悪化するだけです。
  • 主張しないでください。 その人はあなたと同じ現実を持っていません。 
  • 人が脅迫していることを敢えて実行させないでください。 
  • その人の上に立たないでください。 彼女が座っているなら、あなたも座りなさい。
  • 直接目を合わせたり、相手に触れたりしないでください。
  • 危険または不合理でない場合は、その人の要求に従ってください。 これにより、人はある程度コントロールできていると感じることができます。
  • 出入り口を塞がないでください。ただし、人が逃げないようにしてください。
  • ポジティブになれ。 たとえあなたの愛する人が現実から離れていたとしても、あなたの愛、気遣い、心配には応えてくれるでしょう。  
ハリン・グルブラック著

深刻な健康問題を抱える人は危機に陥るリスクがあります。これは深刻な精神疾患を抱える人にも当てはまります。危機はさまざまな理由で起こります。時には明確な理由もなく起こることもあります。次のような出来事も危機を引き起こす可能性があります。 

  • 薬の服用を中止または拒否する
  • 薬が効かなくなった、または投与量を変更する必要がある
  • 薬物やアルコールの過剰摂取
  • 愛する人を失うこと、仕事を失うこと、休暇を失うこと、または身体的な病気

突然、制御を失うことはめったにありません。危機のずっと前に、家族が気づく警告サインがあることはよくあります。危機を予兆する特定の行動があるかもしれません。 

こうした初期段階では、本格的な危機を回避するためにできることがいくつかあります。家族を医師やセラピストのところに連れて行くようにしてください。自分で予約を取り、車で連れて行く必要があるかもしれません。

危機を回避できなかった場合は、落ち着いて理性的に行動してください。相手が精神疾患を患っているという事実を受け入れてください。あなたがその原因ではありません。以下のガイドラインが役立ちます。

  • あなたの愛する人を脅かさないでください。 これにより、彼はさらに興奮したり、恐怖を感じたりするかもしれません。恐怖を感じている人は、行動を起こす可能性があります。
  • 大声を出さないでください。 彼女があなたの話を聞いていない場合、それは故意にあなたを無視しているからではありません。他の声や激しい感情が邪魔をしているのかもしれません。
  • 批判しないでください。 批判しても、声が消えたり、怖がっている人を落ち着かせたりすることはできません。状況は悪化するだけです。
  • 主張しないでください。 その人はあなたと同じ現実を持っていません。 
  • 人が脅迫していることを敢えて実行させないでください。 
  • その人の上に立たないでください。 彼女が座っているなら、あなたも座りなさい。
  • 直接目を合わせたり、相手に触れたりしないでください。
  • 危険または不合理でない場合は、その人の要求に従ってください。 これにより、人はある程度コントロールできていると感じることができます。
  • 出入り口を塞がないでください。ただし、人が逃げないようにしてください。
  • ポジティブになれ。 たとえあなたの愛する人が現実から離れていたとしても、あなたの愛、気遣い、心配には応えてくれるでしょう。  
ハリン・グルブラック著

深刻な健康問題を抱える人は危機に陥るリスクがあります。これは深刻な精神疾患を抱える人にも当てはまります。危機はさまざまな理由で起こります。時には明確な理由もなく起こることもあります。次のような出来事も危機を引き起こす可能性があります。 

  • 薬の服用を中止または拒否する
  • 薬が効かなくなった、または投与量を変更する必要がある
  • 薬物やアルコールの過剰摂取
  • 愛する人を失うこと、仕事を失うこと、休暇を失うこと、または身体的な病気

突然、制御を失うことはめったにありません。危機のずっと前に、家族が気づく警告サインがあることはよくあります。危機を予兆する特定の行動があるかもしれません。 

こうした初期段階では、本格的な危機を回避するためにできることがいくつかあります。家族を医師やセラピストのところに連れて行くようにしてください。自分で予約を取り、車で連れて行く必要があるかもしれません。

危機を回避できなかった場合は、落ち着いて理性的に行動してください。相手が精神疾患を患っているという事実を受け入れてください。あなたがその原因ではありません。以下のガイドラインが役立ちます。

  • あなたの愛する人を脅かさないでください。 これにより、彼はさらに興奮したり、恐怖を感じたりするかもしれません。恐怖を感じている人は、行動を起こす可能性があります。
  • 大声を出さないでください。 彼女があなたの話を聞いていない場合、それは故意にあなたを無視しているからではありません。他の声や激しい感情が邪魔をしているのかもしれません。
  • 批判しないでください。 批判しても、声が消えたり、怖がっている人を落ち着かせたりすることはできません。状況は悪化するだけです。
  • 主張しないでください。 その人はあなたと同じ現実を持っていません。 
  • 人が脅迫していることを敢えて実行させないでください。 
  • その人の上に立たないでください。 彼女が座っているなら、あなたも座りなさい。
  • 直接目を合わせたり、相手に触れたりしないでください。
  • 危険または不合理でない場合は、その人の要求に従ってください。 これにより、人はある程度コントロールできていると感じることができます。
  • 出入り口を塞がないでください。ただし、人が逃げないようにしてください。
  • ポジティブになれ。 たとえあなたの愛する人が現実から離れていたとしても、あなたの愛、気遣い、心配には応えてくれるでしょう。  
ハリン・グルブラック著

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