ユーモアを使って人間関係を強化しましょう

◇投稿日 9年2021月XNUMX日◇

閉じる

メール記事

記事を電子メールで送信するにはフォームに記入してください…

必須フィールドはアスタリスク (*) ラベルの隣にあります。

複数の受信者はカンマで区切ります

閉じる

ニュースレターに登録する

ニュースレターに登録するには、このフォームに記入してください…

必須フィールドはアスタリスク (*) ラベルの隣にあります。

 

まとめ

  • ユーモアは人間関係の健全さを測る指標になり得ます。
  • からかいのユーモアを楽しむ能力は、強い絆の表れです。
  • 敵対的なユーモアは、根本的な問題に対処する必要があることを意味します。

"鶏が道路を渡ったのはなぜでしょう?"

これを聞いてあなたはうめき声を上げるかもしれません。これは世界で最も古いジョークの 1 つです。また鶏のジョークではありません。

しかし、ジョークを言う人には我慢してください。彼らはただあなたを笑わせたり笑顔にしたりすることで、あなたとのつながりを築こうとしているだけなのですから。

ユーモアは人々を結びつける効果的な手段です。あなたの主な人間関係に健全なユーモアが含まれている場合、それは健全な関係があることを示しています。一緒に笑うことができると「チーム」意識が生まれ、それはあまり面白くないときに必要なものです。

良くも悪くも

しかし、それは見た目ほど単純ではありません。ユーモアは絆を深める体験になり得ますが、間違った状況で使用されると、傷ついたり怒りを感じたりすることがあります。

実際、このようなユーモアは「敵対的な」ユーモアと呼べるものです。このタイプのユーモアは、相手をけなすために使われ、皮肉なことが多いです。また、「誰かに教訓を与える」という精神で伝えられることもあります。

遊び心のあるフレンドリーなユーモアが、架け橋を築く鍵です。

ユーモアの理由

ユーモアは私たちに良い気分をもたらします。ユーモアに対する一般的な反応である笑いは、私たちの身体を変えます。ユーモアは精神にも変化をもたらします。ユーモアはより明るい見通しを促し、ストレスを軽減するのに役立ちます。

ユーモアのもう一つの重要な側面は、状況を別の、さらには面白い角度から見ることができることです。ユーモアは、人生の問題のバランスをとるのに役立ちます。

ユーモアの時

多くの関係において、冗談を言い合うのはよくあることです。もしあなたのユーモアが敵対的な傾向があるなら、次のことを考慮してください。根底にある暗黙の問題が解決されない限り、状況は変わらないでしょう。敵対的なユーモアに注意し、避けられている状況に向き合ってください。

配偶者やパートナーをサポートする方法として、不安やストレスを感じている人にとってユーモアは役立つということを知っておいてください。ただし、相手が気楽になる準備ができているかどうかを判断するには、相手と状況を十分に理解している必要があります。

ユーモアを学ぶ

あなたはクラスの人気者だったかもしれませんし、みんなのジョークに笑う人だったかもしれません。しかし、自分にはユーモアのセンスがまったくないと感じたとしても、まだ遅くはありません。コメディアンになることを学ぶのは難しいかもしれませんが、ジョークを言うこと以上に気楽になることは重要です。

日常生活の中でユーモアを見つける方法を学ぶには、次のヒントを試してみてください。

  • 「毎日ジョーク」漫画などのインターネット上のジョークリストに登録します。
  • シットコムや面白い映画を観る。
  • 周りの世界を見て、何か違うものを見つけてください。
  • 面白いジョークを 1 つか 2 つ覚えましょう。ワンライナーでもかまいません。すぐに覚えられる「道路を横切るニワトリのジョーク」でもかまいません。練習して、覚えておきましょう。そして、誰かを誘って一緒に笑いましょう。 
ジュディ・ガリハー
出典: アメリカ心理学会、応用・治療的ユーモア協会

まとめ

  • ユーモアは人間関係の健全さを測る指標になり得ます。
  • からかいのユーモアを楽しむ能力は、強い絆の表れです。
  • 敵対的なユーモアは、根本的な問題に対処する必要があることを意味します。

"鶏が道路を渡ったのはなぜでしょう?"

これを聞いてあなたはうめき声を上げるかもしれません。これは世界で最も古いジョークの 1 つです。また鶏のジョークではありません。

しかし、ジョークを言う人には我慢してください。彼らはただあなたを笑わせたり笑顔にしたりすることで、あなたとのつながりを築こうとしているだけなのですから。

ユーモアは人々を結びつける効果的な手段です。あなたの主な人間関係に健全なユーモアが含まれている場合、それは健全な関係があることを示しています。一緒に笑うことができると「チーム」意識が生まれ、それはあまり面白くないときに必要なものです。

良くも悪くも

しかし、それは見た目ほど単純ではありません。ユーモアは絆を深める体験になり得ますが、間違った状況で使用されると、傷ついたり怒りを感じたりすることがあります。

実際、このようなユーモアは「敵対的な」ユーモアと呼べるものです。このタイプのユーモアは、相手をけなすために使われ、皮肉なことが多いです。また、「誰かに教訓を与える」という精神で伝えられることもあります。

遊び心のあるフレンドリーなユーモアが、架け橋を築く鍵です。

ユーモアの理由

ユーモアは私たちに良い気分をもたらします。ユーモアに対する一般的な反応である笑いは、私たちの身体を変えます。ユーモアは精神にも変化をもたらします。ユーモアはより明るい見通しを促し、ストレスを軽減するのに役立ちます。

ユーモアのもう一つの重要な側面は、状況を別の、さらには面白い角度から見ることができることです。ユーモアは、人生の問題のバランスをとるのに役立ちます。

ユーモアの時

多くの関係において、冗談を言い合うのはよくあることです。もしあなたのユーモアが敵対的な傾向があるなら、次のことを考慮してください。根底にある暗黙の問題が解決されない限り、状況は変わらないでしょう。敵対的なユーモアに注意し、避けられている状況に向き合ってください。

配偶者やパートナーをサポートする方法として、不安やストレスを感じている人にとってユーモアは役立つということを知っておいてください。ただし、相手が気楽になる準備ができているかどうかを判断するには、相手と状況を十分に理解している必要があります。

ユーモアを学ぶ

あなたはクラスの人気者だったかもしれませんし、みんなのジョークに笑う人だったかもしれません。しかし、自分にはユーモアのセンスがまったくないと感じたとしても、まだ遅くはありません。コメディアンになることを学ぶのは難しいかもしれませんが、ジョークを言うこと以上に気楽になることは重要です。

日常生活の中でユーモアを見つける方法を学ぶには、次のヒントを試してみてください。

  • 「毎日ジョーク」漫画などのインターネット上のジョークリストに登録します。
  • シットコムや面白い映画を観る。
  • 周りの世界を見て、何か違うものを見つけてください。
  • 面白いジョークを 1 つか 2 つ覚えましょう。ワンライナーでもかまいません。すぐに覚えられる「道路を横切るニワトリのジョーク」でもかまいません。練習して、覚えておきましょう。そして、誰かを誘って一緒に笑いましょう。 
ジュディ・ガリハー
出典: アメリカ心理学会、応用・治療的ユーモア協会

まとめ

  • ユーモアは人間関係の健全さを測る指標になり得ます。
  • からかいのユーモアを楽しむ能力は、強い絆の表れです。
  • 敵対的なユーモアは、根本的な問題に対処する必要があることを意味します。

"鶏が道路を渡ったのはなぜでしょう?"

これを聞いてあなたはうめき声を上げるかもしれません。これは世界で最も古いジョークの 1 つです。また鶏のジョークではありません。

しかし、ジョークを言う人には我慢してください。彼らはただあなたを笑わせたり笑顔にしたりすることで、あなたとのつながりを築こうとしているだけなのですから。

ユーモアは人々を結びつける効果的な手段です。あなたの主な人間関係に健全なユーモアが含まれている場合、それは健全な関係があることを示しています。一緒に笑うことができると「チーム」意識が生まれ、それはあまり面白くないときに必要なものです。

良くも悪くも

しかし、それは見た目ほど単純ではありません。ユーモアは絆を深める体験になり得ますが、間違った状況で使用されると、傷ついたり怒りを感じたりすることがあります。

実際、このようなユーモアは「敵対的な」ユーモアと呼べるものです。このタイプのユーモアは、相手をけなすために使われ、皮肉なことが多いです。また、「誰かに教訓を与える」という精神で伝えられることもあります。

遊び心のあるフレンドリーなユーモアが、架け橋を築く鍵です。

ユーモアの理由

ユーモアは私たちに良い気分をもたらします。ユーモアに対する一般的な反応である笑いは、私たちの身体を変えます。ユーモアは精神にも変化をもたらします。ユーモアはより明るい見通しを促し、ストレスを軽減するのに役立ちます。

ユーモアのもう一つの重要な側面は、状況を別の、さらには面白い角度から見ることができることです。ユーモアは、人生の問題のバランスをとるのに役立ちます。

ユーモアの時

多くの関係において、冗談を言い合うのはよくあることです。もしあなたのユーモアが敵対的な傾向があるなら、次のことを考慮してください。根底にある暗黙の問題が解決されない限り、状況は変わらないでしょう。敵対的なユーモアに注意し、避けられている状況に向き合ってください。

配偶者やパートナーをサポートする方法として、不安やストレスを感じている人にとってユーモアは役立つということを知っておいてください。ただし、相手が気楽になる準備ができているかどうかを判断するには、相手と状況を十分に理解している必要があります。

ユーモアを学ぶ

あなたはクラスの人気者だったかもしれませんし、みんなのジョークに笑う人だったかもしれません。しかし、自分にはユーモアのセンスがまったくないと感じたとしても、まだ遅くはありません。コメディアンになることを学ぶのは難しいかもしれませんが、ジョークを言うこと以上に気楽になることは重要です。

日常生活の中でユーモアを見つける方法を学ぶには、次のヒントを試してみてください。

  • 「毎日ジョーク」漫画などのインターネット上のジョークリストに登録します。
  • シットコムや面白い映画を観る。
  • 周りの世界を見て、何か違うものを見つけてください。
  • 面白いジョークを 1 つか 2 つ覚えましょう。ワンライナーでもかまいません。すぐに覚えられる「道路を横切るニワトリのジョーク」でもかまいません。練習して、覚えておきましょう。そして、誰かを誘って一緒に笑いましょう。 
ジュディ・ガリハー
出典: アメリカ心理学会、応用・治療的ユーモア協会

で提供される情報 Achieve Solutions 記事、評価、およびその他の一般情報を含むがこれらに限定されないサイトは、情報提供のみを目的としており、問題行動の健康管理または管理のアドバイスとして扱われるべきではありません。 の操作に関する質問を直接送信してください Achieve Solutions サイトに ウエブサイト フィードバック. 職場の問題に関連する質問がある場合は、人事部にお問い合わせください。 ©ケアロン行動健康

 

閉じる

  • 便利なツール

    以下のツールを選択してください

©2024Beacon Health Options、Inc。