「私は」の後: 結婚の重要な最初の年

25年2021月XNUMX日に投稿しました

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新婚夫婦は、デート中に夢見たり話したりした「末永く幸せ」を実現したいと願っています。 しかし、日常の結婚生活の現実は、このおとぎ話のようなイメージを台無しにし、新しい結婚を危険にさらす可能性のある疑問を引き起こすことがよくあります。 これらの現実は、世帯を共有することに関連する小さな問題から、お金の管理、キャリアのバランス、義理の両親への対処などのより大きな問題まで多岐にわたります。

すべての夫婦にとって、道での困難は必ずあります。 しかし、結婚研究者やカウンセラーは、注意すべき危険信号を特定しました。 また、結婚後の重要な最初の数年間を乗り切るための戦略も提供します。

赤い旗

絶え間ない戦いは危険信号ですか? テキサス大学オースティン校の研究者テッド・ヒューストンの研究によると、おそらくそうではないとのこと。 彼は156組のカップルを調査し、カップルの新婚時代と13年後の長期的な結婚生活との関係を調べた。 興味深いことに、ヒューストンは、夫婦がお互いの違いにどれだけうまく対処できるかが関係の安定性に影響を与える可能性があると指摘していますが、彼の研究では、最終的に離婚したカップルは結婚の最初のXNUMX年間に「幻滅」を示していたことが示されました。 彼は幻滅を「愛情の減退、明白な愛情の減少、配偶者が反応的であるという確信の減少、そして両価性の増加として反映される」と定義しています。

では、新婚夫婦が「幻滅」を起こさないためには何に気をつければよいのでしょうか?

  • ロマンチックな愛の低下。 情熱が衰えるのは普通のことですが、配偶者に対してロマンチックな愛や欲望を感じないのは危険信号です。
  • 配偶者に対する否定的な感情が増大する。 「失望」や配偶者の「欠点」をくよくよ考えて時間を費やしすぎるのは危険信号です。
  • 配偶者があなたのすべての幸福の源であり、あなたのすべてのニーズを満たしてくれると信じること。
  • 対立を避ける。
  • 人間関係以外のすべて(キャリア、家庭の確立)に時間を費やします。 

新婚夫婦のための関係戦略

ヒューストンは、彼の調査結果は「人間関係にポジティブな要素がどの程度含まれているか、そしてそれらの要素が時間の経過とともに消失するかどうかについて、より大きな注意を払う必要があることを示唆している」と書いている。 新婚夫婦は、前向きな思考と行動を関係の最前線に保つために、次の戦略を試す必要があります。

  • 頻繁かつ正直にコミュニケーションをとる。 自分のニーズや期待について正直になり、混合メッセージを送信しないようにしてください。 お互いを攻撃することなく問題に対処します。 次に、積極的な聞き手になってください。 配偶者が何を必要としているかを知っていると思わないでください。 理解を示す: 言葉と行動でお互いに反応しましょう。 
  • お互いのために時間を作りましょう。 それぞれの自分のための時間を作る。 個人的な充実感を結婚生活に依存すると失望につながります。 独立した活動と、団結や親密さのための自由時間のバランスを取りましょう。 
  • 大きな問題も小さな問題も発生したときに立ち向かう。 対立や意見の相違を避けても、対立や意見の相違はなくなるわけではなく、憤りを生む可能性があります。 理想的には、カップルは結婚する前に多くの大きな問題について合意に達する必要があります。 これには、お金、キャリア、子供を持つこと、宗教などが含まれます。 結婚計画のクラスは、婚約中のカップルが大きな問題を急いで乗り越え、結婚後に発生する問題に対処する準備をするのに役立ちます。 それでも、新婚夫婦は初めての大きな出来事に不意を突かれることがよくあります。 問題がなくなることを願うことは解決策ではありませんが、問題に対処することが二人の関係を発展させるのに役立つことを理解してください。 
  • 毎日、お互いへの愛と感謝を表現するように努めましょう。 「私たちが 考える 私たちのことに大きく影響を与える do。 この態度と行動の結びつきがすべてのカップルに希望の扉を開くのです」と結婚カウンセラーで作家のゲイリー・チャップマンは著書で書いています。 結婚の四季。 チャップマン氏は、夫婦に対して、配偶者の失望や「欠点」に焦点を当てないようアドバイスしています。 むしろ、配偶者やその関係のポジティブな特徴に思いを馳せることが、愛に満ちた態度や行動につながります。 

結局のところ、すべての夫婦は失望、葛藤、不安の時期に直面します。 しかし、研究によると、ロマンス、友情、そしてお互いに対する愛の感情を維持するために努力した新婚夫婦は、「永遠に」持続的で幸せな関係を築く可能性が最も高いことがわかっています。

クリスティン・マーティン
出典:テッド・ヒューストンほか著『The Connubial Crucible: Newlywed Years as Predictors of Marital Delight, Distress, and Divorce』 パーソナリティと社会心理学ジャーナル、2001 年、Vol. 80、No.2。 ゲイリー・チャップマンの『結婚の四季』。 ティンダルハウス、2005年。 結婚したのに、なぜすべてが完璧ではないのでしょうか? スーザン・ペイジ著。 リトル・ブラウン、1994年。

新婚夫婦は、デート中に夢見たり話したりした「末永く幸せ」を実現したいと願っています。 しかし、日常の結婚生活の現実は、このおとぎ話のようなイメージを台無しにし、新しい結婚を危険にさらす可能性のある疑問を引き起こすことがよくあります。 これらの現実は、世帯を共有することに関連する小さな問題から、お金の管理、キャリアのバランス、義理の両親への対処などのより大きな問題まで多岐にわたります。

すべての夫婦にとって、道での困難は必ずあります。 しかし、結婚研究者やカウンセラーは、注意すべき危険信号を特定しました。 また、結婚後の重要な最初の数年間を乗り切るための戦略も提供します。

赤い旗

絶え間ない戦いは危険信号ですか? テキサス大学オースティン校の研究者テッド・ヒューストンの研究によると、おそらくそうではないとのこと。 彼は156組のカップルを調査し、カップルの新婚時代と13年後の長期的な結婚生活との関係を調べた。 興味深いことに、ヒューストンは、夫婦がお互いの違いにどれだけうまく対処できるかが関係の安定性に影響を与える可能性があると指摘していますが、彼の研究では、最終的に離婚したカップルは結婚の最初のXNUMX年間に「幻滅」を示していたことが示されました。 彼は幻滅を「愛情の減退、明白な愛情の減少、配偶者が反応的であるという確信の減少、そして両価性の増加として反映される」と定義しています。

では、新婚夫婦が「幻滅」を起こさないためには何に気をつければよいのでしょうか?

  • ロマンチックな愛の低下。 情熱が衰えるのは普通のことですが、配偶者に対してロマンチックな愛や欲望を感じないのは危険信号です。
  • 配偶者に対する否定的な感情が増大する。 「失望」や配偶者の「欠点」をくよくよ考えて時間を費やしすぎるのは危険信号です。
  • 配偶者があなたのすべての幸福の源であり、あなたのすべてのニーズを満たしてくれると信じること。
  • 対立を避ける。
  • 人間関係以外のすべて(キャリア、家庭の確立)に時間を費やします。 

新婚夫婦のための関係戦略

ヒューストンは、彼の調査結果は「人間関係にポジティブな要素がどの程度含まれているか、そしてそれらの要素が時間の経過とともに消失するかどうかについて、より大きな注意を払う必要があることを示唆している」と書いている。 新婚夫婦は、前向きな思考と行動を関係の最前線に保つために、次の戦略を試す必要があります。

  • 頻繁かつ正直にコミュニケーションをとる。 自分のニーズや期待について正直になり、混合メッセージを送信しないようにしてください。 お互いを攻撃することなく問題に対処します。 次に、積極的な聞き手になってください。 配偶者が何を必要としているかを知っていると思わないでください。 理解を示す: 言葉と行動でお互いに反応しましょう。 
  • お互いのために時間を作りましょう。 それぞれの自分のための時間を作る。 個人的な充実感を結婚生活に依存すると失望につながります。 独立した活動と、団結や親密さのための自由時間のバランスを取りましょう。 
  • 大きな問題も小さな問題も発生したときに立ち向かう。 対立や意見の相違を避けても、対立や意見の相違はなくなるわけではなく、憤りを生む可能性があります。 理想的には、カップルは結婚する前に多くの大きな問題について合意に達する必要があります。 これには、お金、キャリア、子供を持つこと、宗教などが含まれます。 結婚計画のクラスは、婚約中のカップルが大きな問題を急いで乗り越え、結婚後に発生する問題に対処する準備をするのに役立ちます。 それでも、新婚夫婦は初めての大きな出来事に不意を突かれることがよくあります。 問題がなくなることを願うことは解決策ではありませんが、問題に対処することが二人の関係を発展させるのに役立つことを理解してください。 
  • 毎日、お互いへの愛と感謝を表現するように努めましょう。 「私たちが 考える 私たちのことに大きく影響を与える do。 この態度と行動の結びつきがすべてのカップルに希望の扉を開くのです」と結婚カウンセラーで作家のゲイリー・チャップマンは著書で書いています。 結婚の四季。 チャップマン氏は、夫婦に対して、配偶者の失望や「欠点」に焦点を当てないようアドバイスしています。 むしろ、配偶者やその関係のポジティブな特徴に思いを馳せることが、愛に満ちた態度や行動につながります。 

結局のところ、すべての夫婦は失望、葛藤、不安の時期に直面します。 しかし、研究によると、ロマンス、友情、そしてお互いに対する愛の感情を維持するために努力した新婚夫婦は、「永遠に」持続的で幸せな関係を築く可能性が最も高いことがわかっています。

クリスティン・マーティン
出典:テッド・ヒューストンほか著『The Connubial Crucible: Newlywed Years as Predictors of Marital Delight, Distress, and Divorce』 パーソナリティと社会心理学ジャーナル、2001 年、Vol. 80、No.2。 ゲイリー・チャップマンの『結婚の四季』。 ティンダルハウス、2005年。 結婚したのに、なぜすべてが完璧ではないのでしょうか? スーザン・ペイジ著。 リトル・ブラウン、1994年。

新婚夫婦は、デート中に夢見たり話したりした「末永く幸せ」を実現したいと願っています。 しかし、日常の結婚生活の現実は、このおとぎ話のようなイメージを台無しにし、新しい結婚を危険にさらす可能性のある疑問を引き起こすことがよくあります。 これらの現実は、世帯を共有することに関連する小さな問題から、お金の管理、キャリアのバランス、義理の両親への対処などのより大きな問題まで多岐にわたります。

すべての夫婦にとって、道での困難は必ずあります。 しかし、結婚研究者やカウンセラーは、注意すべき危険信号を特定しました。 また、結婚後の重要な最初の数年間を乗り切るための戦略も提供します。

赤い旗

絶え間ない戦いは危険信号ですか? テキサス大学オースティン校の研究者テッド・ヒューストンの研究によると、おそらくそうではないとのこと。 彼は156組のカップルを調査し、カップルの新婚時代と13年後の長期的な結婚生活との関係を調べた。 興味深いことに、ヒューストンは、夫婦がお互いの違いにどれだけうまく対処できるかが関係の安定性に影響を与える可能性があると指摘していますが、彼の研究では、最終的に離婚したカップルは結婚の最初のXNUMX年間に「幻滅」を示していたことが示されました。 彼は幻滅を「愛情の減退、明白な愛情の減少、配偶者が反応的であるという確信の減少、そして両価性の増加として反映される」と定義しています。

では、新婚夫婦が「幻滅」を起こさないためには何に気をつければよいのでしょうか?

  • ロマンチックな愛の低下。 情熱が衰えるのは普通のことですが、配偶者に対してロマンチックな愛や欲望を感じないのは危険信号です。
  • 配偶者に対する否定的な感情が増大する。 「失望」や配偶者の「欠点」をくよくよ考えて時間を費やしすぎるのは危険信号です。
  • 配偶者があなたのすべての幸福の源であり、あなたのすべてのニーズを満たしてくれると信じること。
  • 対立を避ける。
  • 人間関係以外のすべて(キャリア、家庭の確立)に時間を費やします。 

新婚夫婦のための関係戦略

ヒューストンは、彼の調査結果は「人間関係にポジティブな要素がどの程度含まれているか、そしてそれらの要素が時間の経過とともに消失するかどうかについて、より大きな注意を払う必要があることを示唆している」と書いている。 新婚夫婦は、前向きな思考と行動を関係の最前線に保つために、次の戦略を試す必要があります。

  • 頻繁かつ正直にコミュニケーションをとる。 自分のニーズや期待について正直になり、混合メッセージを送信しないようにしてください。 お互いを攻撃することなく問題に対処します。 次に、積極的な聞き手になってください。 配偶者が何を必要としているかを知っていると思わないでください。 理解を示す: 言葉と行動でお互いに反応しましょう。 
  • お互いのために時間を作りましょう。 それぞれの自分のための時間を作る。 個人的な充実感を結婚生活に依存すると失望につながります。 独立した活動と、団結や親密さのための自由時間のバランスを取りましょう。 
  • 大きな問題も小さな問題も発生したときに立ち向かう。 対立や意見の相違を避けても、対立や意見の相違はなくなるわけではなく、憤りを生む可能性があります。 理想的には、カップルは結婚する前に多くの大きな問題について合意に達する必要があります。 これには、お金、キャリア、子供を持つこと、宗教などが含まれます。 結婚計画のクラスは、婚約中のカップルが大きな問題を急いで乗り越え、結婚後に発生する問題に対処する準備をするのに役立ちます。 それでも、新婚夫婦は初めての大きな出来事に不意を突かれることがよくあります。 問題がなくなることを願うことは解決策ではありませんが、問題に対処することが二人の関係を発展させるのに役立つことを理解してください。 
  • 毎日、お互いへの愛と感謝を表現するように努めましょう。 「私たちが 考える 私たちのことに大きく影響を与える do。 この態度と行動の結びつきがすべてのカップルに希望の扉を開くのです」と結婚カウンセラーで作家のゲイリー・チャップマンは著書で書いています。 結婚の四季。 チャップマン氏は、夫婦に対して、配偶者の失望や「欠点」に焦点を当てないようアドバイスしています。 むしろ、配偶者やその関係のポジティブな特徴に思いを馳せることが、愛に満ちた態度や行動につながります。 

結局のところ、すべての夫婦は失望、葛藤、不安の時期に直面します。 しかし、研究によると、ロマンス、友情、そしてお互いに対する愛の感情を維持するために努力した新婚夫婦は、「永遠に」持続的で幸せな関係を築く可能性が最も高いことがわかっています。

クリスティン・マーティン
出典:テッド・ヒューストンほか著『The Connubial Crucible: Newlywed Years as Predictors of Marital Delight, Distress, and Divorce』 パーソナリティと社会心理学ジャーナル、2001 年、Vol. 80、No.2。 ゲイリー・チャップマンの『結婚の四季』。 ティンダルハウス、2005年。 結婚したのに、なぜすべてが完璧ではないのでしょうか? スーザン・ペイジ著。 リトル・ブラウン、1994年。

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